La camomille romaine, idéale en cas de choc émotionnel

dimanche 05 octobre

La camomille romaine, idéale en cas de choc émotionnel

L'huile essentielle de camomille romaine (anthemis nobilis ou chamaemelum nobile) est recommandée en cas de choc nerveux. 3 ou 4 gouttes, posées le plus tôt possible directement sur le plexus solaire "amortissent" les conséquences d'une mauvaise nouvelle, d'un chagrin subit ou d'une peur panique.
Ses propriétés sédatives étaient déjà connues des Egyptiens et des Romains.
Elle n'a que peu d'intérêt en diffusion/inhalation.
La camomille s'accorde bien avec d'autres HE relaxante : lavande, néroli, millepertuis...par exemple pour composer une huile de massage (pour détendre le ventre) ou ajoutées à un dispersant, pour obtenir un bain calmant.
La camomille est aussi appréciée pour ses propriétés digestives et anti-spasmodiques.

Les huiles essentielles sont des compléments à notre bien-être, et ne remplacent jamais - en première intention, l'avis de votre médecin.

Posté par espaceducalme à 07:29 - Tout pour se relaxer - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : anxiété, camomille, crise d'angoisse, huiles essentielles, massages, plexus solaire, spasmes, stress

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