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Petit sondage : ??tes vous du matin ou du soir ?

Publié le 20 septembre 2007 par Nicolas Bard

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J'ai toujours pr??f??r?? le matin, mais depuis 6 mois je mixe les p??riodes ?? cause de mon emploi du temps et afin de mieux g??rer ma fatigue... Je trouve autant de b??n??fices (mais diff??rent) ?? courir le matin (r??veil, faire le plein d'??nergie pour la journ??e, amaigrissement...) que le soir (d??compression apr??s le boulot...)

Et Vous ?


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