Rêver éveillé est bon pour le cerveau

Les personnes qui rêvent éveillées accentuent l’activité de leur cerveau.

Contrairement à ce que l’on a toujours cru, rêvasser est un bon stimulant pour le cerveau.

Alors que l’on croyait « qu’être dans la lune » ralentissait l’activité cérébrale, c’est plutôt le contraire qui se produit, selon une étude publiée dans le journal américain Proceedings of the National Academy of Sciences.

L’étude, qui a été faite par résonnance magnétique (IRM), a démontré que ceux qui rêvassent ont une plus grande activité cérébrale que ceux qui se concentrent sur une tâche spécifique.

Rêvasser stimule donc l’activité de plusieurs régions du cerveau, surtout la partie qui aide à résoudre des problèmes complexes.« Les personnes qui rêvent éveillées ne sont peut-être pas aussi concentrées lorsqu'elles exécutent une tâche, mais elles font appel à beaucoup plus de ressources de leur cerveau », a déclaré la professeure Christoff, directrice du laboratoire de sciences neurologiques de l'Université de Colombie-Britannique.

Selon la scientifique, cette étude obligera les gens à revoir leurs perceptions et être plus indulgents, car l'humain passe environ le tiers de son temps à rêvasser lorsqu'il est en éveil.

Bonne journée,

Marie claude

ref: passeport.sante.net