5000m des Pré France à Fougères

Une course sous la chaleur décevante sur le plan chronométrique. Je visais, en effet, beaucoup mieux que ce 16'16".

Premier kilo en 3'10" dans la bonne allure. Mais ensuite je me fais doubler par 2 types qui vont me mettre dans un faux rythme (6"41 les 2km). J'aurai bien aimé être informé de mes temps de passage à ce moment là. Du coup, j'accélère sur le dernier 2000m (en 6'25") mais le temps perdu ne se rattrape pas...

Ça m'aura au moins permis de faire une bonne séance sur la légère fatigue des 105km de vélo depuis hier. Point positif, les sensations ont été bien meilleurs qu'il y a une semaine, il y a encore de la marge, mais je sens que la forme revient.