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Pas assez en forme

Publié le 30 septembre 2009 par Chesc0

jacques martinJacques Martin: «Mes joueurs ne sont pas assez en forme. Pas assez! Mais ça va venir…»

«La forme est certainement l’un des aspects sur lequel on doit le plus travailler. Mais ça prend du temps. On peut améliorer la forme à court terme, mais les vrais changements, c’est l’an prochain qu’on les remarquera vraiment. Lorsque les gars auront adopté les programmes d’entraînement que nous leur proposons et qu’ils respecteront les consignes de nutrition que nous leur offrons. La forme physique, c’est plus que le patin et le vélo.»

«C’est exigeant de jouer comme on demande aux joueurs de le faire. Être efficaces en défense et dangereux en attaque, ça ne veut pas dire d’attendre l’adversaire en zone neutre ou d’attendre des passes de nos défenseurs à la ligne bleue. Il faut être engagés. Il faut provoquer des erreurs en pressant l’adversaire dans son territoire. Inversement, ça veut dire de revenir rejoindre nos défenseurs pour orchestrer des sorties de zone rapides. On ne peut pas faire tout ça sans tricher si on n’est pas en excellente forme.”.

«Déjà difficile, la saison régulière le sera encore plus cette année en raison de la pause olympique. Il faudra doser le travail et c’est la raison pour laquelle nous ne ménageons aucun effort en début de saison. Il n’est pas question de s’entraîner très longtemps, mais si on doit s’astreindre à des périodes de 45 minutes, ces minutes seront intenses et jamais gaspillées.»

Lorne Goldenberg, responsable du conditionnement physique: «Je vais lui laisser le soin de faire ce genre de déclaration. Et je suis mieux de prendre les bouchées doubles parce qu’il ne voudra pas que ça dure trop longtemps.»

«Scott (Levingston, celui qu’il remplace) est extrêmement compétent. Mais pour réussir dans notre domaine, il faut l’entière complicité du coach. Il doit être aussi exigeant sur la patinoire que nous le sommes au gymnase, sinon les résultats ne viennent pas. Jacques veut des gars explosifs et solides sur leurs patins. J’adapte mes programmes à cet aspect et il complète par des entraînements appropriés sur la patinoire. C’est pour cette raison que je sais que nous améliorerons de beaucoup la forme de nos gars au cours des prochaines semaines et que cette équipe ne sera plus la même l’an prochain.»

«Je ne veux pas créer des monstres. J’ai recours à des programmes qui visent à maximiser le cardio et à repousser les limites de leur effort maximum.”

« Quand je regarde les matchs, je relève des situations de jeu que je visionne ensuite avec eux pour démontrer une lacune ou, au contraire, pour noter les améliorations obtenues. Il y a du travail à faire, mais les gars travaillent. Et les résultats viendront.»


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