Vivre zen

Pourriez-vous passer une journée entière à écouter les autres plutôt qu'à parler ?

Tentez l'expérience : pendant vos conversations, soyez présent, attentif et réceptif, oubliez vos soucis, oubliez-vous vous-même, ne répondez que si vous êtes interrogé. Ecoutez les autres est aussi la meilleure façon d'apprendre à penser par soi-même.

Et pensez de temps en temps à ce kôan zen traditionnel : “le sage ne dit pas ce qu'il sait, le sot ne sait pas ce qu'il dit”

Petit avis personnel, cette idée n'est pas à appliquer quotidiennement au risque de passer comme moi pour une personne réservée…!