Zoom sur le Yoga

Le Yoga, relativement bien établi dans les pays occidentaux, a pour origine l'Inde, où il a été établi au fil de plusieurs millénaires. C'est une méthode de développement personnel du corps et de l'esprit. Le Yoga s'adresse à tout le monde, des enfants aux personnes âgées en passant par les femmes enceintes, les sportifs, etc.