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Ateliers de novembre : relaxation et gestion du temps

Publié le 31 octobre 2007 par Laurence Roux-Fouillet

agenda_styloRetrouvez nos ateliers en novembre :
- Atelier "totale relaxation" : samedi 10 novembre de 14h30 à 16h30.
Une croisière-détente de deux heures à base de relaxation, sophrologie, aromathérapie et automassages. A faire, refaire et partager seul(e) ou à deux (mari, copine, soeur...)
Tarif : 25 €/pers. pour l'atelier de 2h.
Groupe de 6 pers. maxi : il reste 3 places.

- Gérer son temps pour alléger sa vie : samedi 24 novembre de 14h30 à 17h30
Vous en avez assez d'être stressé(e) par le temps ? De courir avec la peur continuelle de ne pas y arriver ? Venez faire du temps votre meilleur ami.
Découvrez une technique simple pour gérer ses obligations et retrouver du temps pour soi. Venez avec un objectif : combien de temps souhaitez vous "récupérer" pour vous ?
Ici, pas d'exercices de relaxation (pour une fois !). Le bien-être, c'est après que vous allez le vivre !
Tarif : 39 €/pers. pour l'atelier de 3h.
Groupe de 6 pers. maxi : il reste 4 places.

Lieu : Espace du calme - 9 Bd Jean-Jaurès- 92100 Boulogne -
Pour s'inscrire : appelez le 06 07 08 86 88 ou même envoyez un mail ou téléchargez le bulletin d'inscriptions_stages_et_ateliers à retourner par courrier.


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