Probiotiques par Mme le Dr Dominique Seignalet

Avec environ 100 000 milliards de bactéries la flore bactérienne est dix fois plus importante que le nombre des cellules d'un humain. La quantité et la qualité de cette flore sont très importantes pour une bonne santé.

Les probiotiques sont des bactéries ou levures, qui aident à la digestion des fibres, stimulent le système immunitaire et préviennent ou traitent la diarrhée.

Pour que les probiotiques aient un effet bénéfique sur la santé, il faut que plusieurs conditions soient réunies