Trudie Styler, épouse du chanteur Sting, est une actrice et productrice qui consacre une grande partie de son énergie à des causes majeures telles que la défense des droits de l’homme (elle est ambassadeur de l’Unicef) et l’environnement (elle a fondé avec son mar...
Yoga et Pilates sont parfaits pour perdre du poids - ils ne font pas que brûler des calories, ils améliorent également votre tonus musculaire et d'augmenter... Lire la suite
Je magasinais avec fiston aujourd'hui pour lui acheter un nouveau jeu Wii quand mon attention a été attirée par la couverture du jeu "Daisy Fuentes Pilates".... Lire la suite
Le temps des bonnes résolutions arrive: je me mets au yoga ou au pilates? Certes ce clip issu de la campagne de pub Apple ne vous aidera pas à choisir, mais ça... Lire la suite
Je profite de l'été pour réfléchir à un sport pour la rentrée... Déjà de quoi a-t-on besoin? Se défouler, détendre ses muscles, se relaxer? Où le pratiquer ... Lire la suite
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Voici une vidéo (en anglais) qui vous permettra de débuter en Yoga, Pilate. ... Lire la suite
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