Top 21 livres sur la santé du cerveau, de remise en forme et de la Formation, plasticité synaptique et la neurogenèse

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Compte tenu de la médiatisation croissante de l’aptitude du cerveau et de la formation du cerveau, nous avons produit cette compilation des 21 Top livres qui aident à comprendre ces tendances, la recherche derrière eux, et les conséquences pour nous tous.
Pour votre navigation facile, nous les avons classées en sept groupes:
1) Traits de livres sur la neuroplasticité (la capacité du cerveau à se refaire le câblage à travers l’expérience):
- Train Your Mind, changer votre cerveau: Comment une nouvelle science nous révèle notre potentiel extraordinaire pour nous transformer – par Sharon Begley.
- Le cerveau qui modifications à lui seul: Histoires de personnel Triumph des frontières de la science du cerveau – par Norman Doidge.
- Le cerveau exécutif: lobes frontaux et de l’esprit civilisé – par Elkhonon Goldberg).
- Le paradoxe de la Sagesse: Comment votre esprit peut se renforcer en tant que votre cerveau vieillit – par Goldberg Elkhonon.
2) conviviale livres scientifiques sur le cerveau:
- Best of the Brain de Scientific American: Mind, la matière, et le cerveau de demain par Floyd E. Bloom.
- Guide de l’utilisateur vers le cerveau: perception, attention, et les quatre salles du cerveau – par John J. Ratey.
- A la recherche de la mémoire: L’émergence d’une nouvelle science de l’esprit – par Eric Kandel.
- Cartographie de l’esprit – par Rita Carter.
- Phantoms in the Brain: Exploration des mystères de l’esprit de l’homme – par VS Ramachandran.
- Pourquoi Zèbres Ne pas avoir des ulcères: Un guide mis à jour pour le stress, les maladies associées, et de l’adaptation – par Robert M. Sapolsky.
3) Sur la façon d’appliquer tout cela à l’enseignement et l’apprentissage:
- Magic arbres de l’esprit: Comment stimuler l’intelligence de votre enfant, la créativité, et des émotions saines de la naissance à l’adolescence – par Marian Diamond et Janet Hopson.
- L’art de changer le cerveau: un enrichissement de la pratique de l’enseignement en explorant la biologie de l’apprentissage – par James Zull.
- Enrichir le cerveau: Comment faire pour maximiser le potentiel de chaque élève – par Eric Jensen.
4) Sur la façon d’appliquer la psychologie cognitive et positive pour résoudre d’autres problèmes du monde réel:
- Merci: Comment la nouvelle science de reconnaissance peut vous rendre plus heureux – par Robert Emmons.
- La solution Diète Beck: Train Your Brain à penser comme une personne mince – par Judith Beck.
- Performance Trader Amélioration: les stratégies éprouvées à partir de la pointe de la psychologie de la négociation – par Brett Steenbarger.
5) Avec une santé / angle médical:
- Le Programme Brain Trust: Un plan scientifiquement fondées en trois parties – par Larry McCleary.
- La prescription de la mémoire: le Dr Gary Small plan de 14 jours pour garder votre cerveau et du corps de jeunes gens – par les petites Gary.
- Brain Longévité: Le Programme percée médicale qui améliore votre esprit et votre mémoire – par Dharma Singh Khalsa.
6) Manuel de référence:
- Le Guide Dana à Brain Health: A Practical famille de référence des experts médicaux par Floyd E. Bloom, M. Flint Beal, et David J. Kupfer.
7) Une bonne combinaison d’informations et d’activités:
- Muscul mentale: Exercices de conditionnement pour les six zones de renseignement – par David Gamon et Allen D. Bragdon.
Amusez-vous!