Magazine Cuisine

Sauce à la menthe Dukan – de Basey

Par Miss_souba @recettes2regime

Sauce à la menthe Dukan – de Basey

Ingrédients :

  • 8 CS Fromage Blanc 0%
  • 5/6 feuilles de menthe (selon vos goûts ensuite..)
  • 2 cc de curry
  • 1/2 cc d’ail en poudre

Mixer tous les ingrédients
Réservez au frais !

Merci Basey pour cette recette, vous en trouverez d’autres sur son blog


Vous pourriez être intéressé par :

Retour à La Une de Logo Paperblog

Ces articles peuvent vous intéresser :

  • Biscuits dukan

    Biscuits dukan

    1 yaourt aromatisé 0% au choix 1 portion de son 1 oeuf edulcorant (facultatif) Chauffer le four a 200°C Pendant ce temps, mélanger tous les ingrédients et... Lire la suite

    Par  Miss_souba
    CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES, RECETTES SUCRÉES
  • Mille feuilles dukan

    Mille feuilles dukan

    Biscuits dukan Creme patissiere dukan (toléré) Superposer les biscuits avec la creme patissiere. Ca va un peu dégouliner de partout mais c’est pas grave ^^ Le... Lire la suite

    Par  Miss_souba
    CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES, RECETTES SUCRÉES
  • Spaetzle dukan

    Spaetzle dukan

    2 cs de maïzena (toléré) 1 cs et demi de protifar 1 pincée de sel 1 jaune d’oeuf 1 cube de bouillon dégraissé Mélanger tous les ingrédients et laisser reposer a... Lire la suite

    Par  Miss_souba
    CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES
  • Fougasse Dukan – de Lily

    Fougasse Dukan Lily

    une pâte à Pain Son & Profitar – de Nathly garniture au choix : En phase d’attaque : jambon DD, carrés frais 0% En croisière : bacon light, jambon DD,... Lire la suite

    Par  Miss_souba
    CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES
  • Pain d’épices dukan #2

    Pain d’épices dukan

    Pour 2 jours ou 2 personnes 2 portions journalière de son 1/2 sachet de levure 1 cc d’arôme de miel « Aromes et Nature«  1 cs d’édulcorant liquide 2 cs de... Lire la suite

    Par  Miss_souba
    CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES
  • La quiche Dukan

    quiche Dukan

    Encore une recette que j'aime bien ! En général je fais des petites quiches, c'est parfait à grignoter en cas de petit creux ! Lire la suite

    Par  Mour18
    CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES, RECETTES SALÉES
  • Poulet au gingembre Dukan

    Poulet gingembre Dukan

    Une petite recette PP Aujourd'hui, vraiment très bonne et goûteuse. A nouveau une recette idéale si vous avez du monde, en ajoutant du riz pour les invités ! Lire la suite

    Par  Mour18
    CUISINE, CUISINE MINCEUR, RECETTES, RECETTES SALÉES

A propos de l’auteur


Miss_souba 8165 partages Voir son profil
Voir son blog

l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte