1er niveau:
- riz nature parsemé de graines de sésame grillées
- bouquets d'omelette roulée faits avec les oeufs bio (assaisonnés avec la sauce soja et décorés avec les herbes aromatiques: coriandre, menthe, ciboulette)
2ème niveau:
- légumes crus: tomates cerise, champignons de Paris, jeunes carottes, graines d'alfalfa germées, une petite feuille de salade au fond et une mini bouteille à sauce (huiles d'olive + noix, vinaigre balsamique + sauce soja)
- morceaux de papaye
Complément:
- un pot de yaourt soja nature
Coût: 1.50 euros (oui, seulement !)
Temps de préparation: 20 min sans le riz (j'ai pris le même riz du diner), 30 min avec le riz
Hmmm, ça fait envie tout ça!![Aime5]
Et ton ensemble à bento est super!![top!]
Bizoux![Aime4]
appétissant,jolie déco
Vive les bento, j'en fais un tous les midi où je suis en cours.
C'est plus sympa que la boîte hermétique, où on a l'impression de rien manger et toute moche !
Miam miam, joli bento et jolie boîte ! :)
super le bento :)
j'ai jamais pris le tps d'en préparer
comment tu t'y pris au niv timing ?
tu fais le matin ou la veille?
bisous
Thank you girls ! [hello]
Christelle: pour cette boite 20min le riz non compris car j'ai pris le riz de mon diner pour le lendemain, sinon avec le riz je pense 30 min environ.
Magnifiques tes bentos ! Ils mettent en appétit !
Coucou, très bonne idée!
Tu l'as acheté où le flacon pour l'huile? Il est adorable [grand sourire]
Je l'ai acheté chez Komikku mais ça se trouve en ligne aussi chez différents vendeurs :)
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble