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Mini-cocotte de légumes & pommes de terre sautées

Publié le 20 mars 2011 par Delphine H


20110320 Cocotte légumes R.jpg

ACCOMPAGNEMENT - Par portion - bon marché - préparation: 15 minutes - cuisson: 45 minutes

Ingrédients:

1/2 carotte pourpre - 1/2 carotte blanche - 5 petits bouquets de brocoli - 1 pomme de terre - 1 pomme de terre "truffine" - du beurre doux - du thym - du paprika - du gros sel & du poivre

20110320 Carotte pourpre R.jpg

Carotte pourpre

Préparation:

Pour le beurre clarifié, faire fondre la quantité de beurre désirée dans un poêlon. Ecumer la matière présente sur le dessus du beurre. Verser le beurre clarifié dans un autre récipient en laissant le petit lait dans le fond du poêlon. Laisser refroidir le beurre clarifié.

Laver le brocoli. Eplucher les carottes et les couper en bâtonnets. Faire pré-cuire le tout 5 bonnes minutes au cuit-vapeur.

Eplucher les pommes de terre et les couper en tranches. Faire cuire le tout dans du beurre clarifié avec gros sel et poivre. Ne pas cuire complètement.

Attention, ne pas cuire les deux sortes de pommes de terre en même temps! La pomme de terre "truffine" va colorer l'autre pomme de terre. Commencer par la pomme de terre blanche et terminer par la "truffine".

20110320 Truffine R.jpg

Pomme de terre "truffine" - de couleur mauve

Dresser la mini cocotte en plaçant les tranches de pomme de terre dans le fond, moitié d'une couleur et l'autre moitié de l'autre couleur. Saler, poivrer, ajouter du paprika et du thym.

Ensuite placer les carottes blanches d'un côté, le brocoli au centre et les bâtonnets de carotte pourpre de l'autre côté. Saler, poivrer et ajouter du paprika et du thym

Enfourner la mini-cocotte pendant 15 minutes à 180° C (four préchauffé).

Servir en accompagnement bien chaud.

 

Les plus:

- Le beurre clarifié supporte les températures élevées, idéal pour faire sauter les pommes de terre à la poêle.

- Choisissez un beurre doux pour réaliser le beurre clarifié.

- Vous pouvez conserver le beurre clarifié au frais pendant plusieurs semaines.

- Vous ne trouvez pas les carottes pourpres et les carottes blanches? Utilisez un panais et une carotte orange, la différence de couleur sera également intéressante - adaptez la couleur de la mini-cocotte!

-Les carottes et les pommes de terre "trufinne" proviennent de "La Bella Frutta" à Uccle - Voir le carnet d'adresses.

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Mini-cocotte - Recette & photos par Delphine H - ©

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