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Un Petit break chez les Helvètes

Publié le 23 juin 2011 par Marathonien67
Un Petit break chez les Helvètes
Un Petit break chez les Helvètes
 
 
Je viens de passer une bonne semaine aux pieds des Alpes Suisse à Goldswil, dans un endroit que je connais bien pour y avoir déjà séjourné plusieurs fois. Au menu, sortie en VTT, footing avec du dénivelé, petite séance sur la piste d'Interlaken à des allures tranquilles, et ballade à pied sur les sentiers environnants. Goldswil est un lieu de villégiature riche en traditions, niché à 800 m. d'altitude, au cœur de la Suisse et de l'Oberland Bernois, à l'extrémité sud du lac de Brienz, à proximité d'Interlaken et au pied des célèbres sommets, Eiger, Mönch et Jungfrau, il peut se prévaloir d'une situation privilégiée. La popularité que connaît Goldswil depuis des décennies en tant que lieu de vacances auprès d'un cercle international de visiteurs lui vient de sa situation exceptionnelle et de la beauté naturelle de son environnement, de son climat agréable et de sa vaste gamme d'activités sportives, de divertissements et d'excursions. Goldswil est un village typique qui respire le calme et la détente. L'hospitalité suisse est personnifiée par ce charmant petit village.
 
J'avais besoin de recharger un peu les batteries. En effet, j'ai mis un dossard plus d'une fois ces derniers temps. Des fois, j'ai couru pour le plaisir, d'autres fois par amitié et parfois pour la performance. Par respect pour mes adversaires, je ne dirais pas sur quelles courses je me suis ménager, et puis de toute façon, on a beau dire, mais même en courant en dedans, à partir du moment où l'on porte un dossard, on ne peut pas faire semblant quand on est un compétiteur. Depuis mars dernier, j'ai couru une dizaine de dix bornes et un semi marathon, avec des hauts et des bas, il était grand temps de lever un peu le pied avant de repartir sur un programme d'entrainement régulier et structuré. Le problème, quand on enchaine les courses sans objectif précis, c'est qu'on ne peut pas construire quelque chose de solide.  Il est donc grand temps de se remettre au boulot afin d'être opérationnel pour la traditionnelle "Nocturne du Hans" à Obernai. Cette course, elle a quelque chose de magique. Je la connais par cœur et je l'adore. Je parle rarement des courses que je prépare mais pour celle là, je ne ferais aucun mystère. Pour la remporter une quatrième fois, il faudra que le physique réponde bien. Il me reste un gros mois pour la préparer correctement. Cet été, je repartirai sur un plan d'entrainement structuré, avec en point de mire les France de semi marathon qui se dérouleront en octobre prochain, et en fonction du résultat, j'enchaînerai peut être avec un marathon. A la suite de cela, je réfléchirais...
 
Après le marathon, je me cherche un nouveau challenge et forcement, je pense au Trail. J'aime tellement la nature et les grands espaces. Au cours de mes fréquents stages à Font-Romeu, dans les Alpes Suisses et même au Kenya,  je me suis familiarisé avec la montagne. J'adore gravir les cols en courant, j'aime le dénivelé et la course sur terrain accidenté (sur de petits chemins de campagne, forestiers ou montagnards). Le Trail a le vent en poupe en ce moment, c'est une activité de course en pleine nature qui se développe de plus en plus. Elle permet de se confronter sur des itinéraires dans le milieu naturel en toute sécurité. Et bien sûr dans le respect total des milieux traversés. Quelque part, c'est la suite logique à donner à mon petit parcours sportif.  Sur mon CV de marathonien, j'ai deux titres de champion de France, une sélection en équipe de France et quelques chronos sous les 2h20... j'ai déjà connu le bonheur sur le macadam, et j'espère bien croiser à nouveau sa route, mais loin du bitume cette fois...
 
 
 
 "Quand nous serons unis, ça va faire mal."
 
 

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Dédicacé à Carole.
Une pensée pour Phil de "Runner's World", qui doit bien s'éclater chez les Kényans.
 

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