Il a plu cet après midi, il a plu à l'heure de l'entraînement. Nous n'étions que 5 coureurs ce soir. Une partie en footing avec Colette et Léticia qui venait pour la première fois (3.2 km), une partie en VMA.
Ce soir c'était des séries de 300 mètres (par blocs de 4).
Mariel qui est venue nous rejoindre a couru ses 9 fois 300 mètres...
Alexandre et Hubert ont réalisé 3 séries (3600 mètres)
Crachin durant l'échauffement... et la pluie est revenue... Heureusement il ne faisait pas froid (17 degrés).
A jeudi.
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble