Cure hCG: Des résultats explosifs en à peine 2 jours!

Cela fait maintenant 4 jours que j’ai commencé le régime hcg et voici quelques résultats plutôt encourageants.

Avant de vous en parler il faut tout de même vous expliquer comment se passe ce fameux régime.

Le but de ce régime est d’allier l’hormone Gonadotrophine Chorinique (HCG) à un régime hypocalorique de 500 kcal/jour.

Le régime commence par 2 jours de « gavage » ou l’on peut manger à peu près tout ce que l’on veut tout en prenant l’HCG.

Après ces 2 jours on commence le régime, c’est-à-dire 500 kcal par jour!

Franchement je dois dire que j’avais pas mal d’appréhensions car vu le plan alimentaire on se dit que l’on va crever la dalle…

J’avais déjà fait le régime starter d’Alain Delabos et bien qu’en mangeant 3 fois par jours et quantités limités je n’avais même pas tenu une semaine ni par perdu un gramme d’ailleurs…

Cette fois-ci le plan alimentaire du régime hcg est encore plus stricte du coup j’avais quelques petites sueurs froides!

Mais l’un des avantages de ce régime c’est que justement l’HCG va entre autre jouer le rôle de « coupe faim ». Bon c’est ce qui est annoncé dans le livre originale du Docteur Albert Simeone.

Mes impressions sur le régime HCG

J’ai commencé le régime samedi 12 mai j’en suis donc à la fin du 5ème. Ce qu’il faut savoir c’est que les 2 premiers jours ou l’on prend l’hcg sont des jours dit de « gavage ». On peut donc manger de tout jusqu’à plus faim.

Eh ouai… vous pouvez manger des cookies, de la nutella sans arrières pensées! Du coup j’ai pris 2kg en 2 jours… Mais il parait que c’est normal et que c’est une phase indispensable à ne surtout pas manquer!

Pensez-vous… comme si j’allais oublier de de pulvériser mon pot de nutella! =)

Lundi 14 mai commençait le régime de 500 kcal. Je dois dire qu’au début j’étais un peu anxieux car 500 kcal c’est franchement peu… Je pensais que j’allais crever la dalle pour parler vulgairement et en fait… pas vraiment.

J’ai certes un peu faim, mais j’ai plutôt faim aux bonnes heures. Avant je mangeais à n’importes quelles heures et je me réveillais même la nuit pour grignoter un truc.

Cette fois et pour le moment, je suis « auto-régulé » en quelques sorte et je mange aux bonnes heures. 12-13h et 20-21h

Je mange environ 100 à 150 grammes de viandes et 300 à 350 grammes de légumes (ceux préconisés dans la diet). Bon j’avoue que je ne respecte pas les 500 kcal. En fait je tourne plutôt a 750/800kcal par jour.

Bon et les résultats dans tout ça?

Pour le moment je suis franchement agréablement surpris. Lundi matin je pesais 109.3 et mardi matin 107 kg! Et ouais… j’ai perdu 2 kg en 24h (je me suis même pesé plusieurs fois pour être sûr).

Ensuite entre Mardi et Mercredi j’ai perdu 1.7kg. Je suis donc passé de 109.3 à 105.6 kg en 2 jours!

Faits intéressants, même si j’ai un peu faim, j’ai vraiment une patate d’enfer, cela fait des années que je me suis pas senti aussi énergique. Tellement énergique que je fais des marches de 1h à 1h40 tous les deux jours histoire d’accentuer la perte de poids.

Les résultats de ce régime hcg vont vraiment être intéressants car l’année dernière j’avais changé mon alimentation, je marchais aussi tous les 2 jours environ.  Même si je perdais un peu de poids, c’était plutôt de l’ordre d’1 Kg par semaine si ma mémoire est bonne. Pareil lorsque j’ai fait les régimes Dukan ou Montignac.

Là c’est 4 Kg en 2 jours. Reste à voir comment cela va se passer par la suite.

Conclusion?

Une pêche d’enfer, perte de poids satisfaisante, un peu faim, un peu de nausées le dimanche et mal de tête le lundi (du à l’HCG?). Pour le moment tout ce passe très bien.

Affaire à suivre =)