Voici maintenant 13 jours que j’ai commencé le régime hCG avec les injections et 11 jours que je suis à environ 500 kcal par jour.
Je dois dire que les résultats sont (encore une fois) au rendez-vous. Voici donc un article récapitulatif de ces derniers 13 jours de cure.
Comme vous le savez, les deux premiers jours de ce régime sont des jours de gavages ou vous pouvez mangez tout ce que vous voulez. Normalement il est commun de prendre quelques kilos durant ces deux jours comme cela fut mon cas lors de ma première cure hCG du mois de Mai.
Durant ces 2 jours j’ai pris exactement 2kg…
Cette fois-ci, je n’ai pas pris un gramme (d’après ma balance) durant ces deux jours ou j’ai cumulé, foie gras (2 boites de 400 grammes) 2 fondues, du pain, 2 saucissons de 300 grammes chacun, gateaux, nutella et tout le tralalala :)
Bref, cela vous montre à quel point il est « dur » de reprendre du poids après une première cure hcg et qu’il faut vraiment abusé quelques mois (comme je l’ai fait) pour reprendre un peu de poids.
Bilan des 11 jours de régime hCG à 500 kcal/jour
J’ai commencé les 500 kcal le lundi 10 décembre 2012 avec en tout et pour tout 566 kcal ingérées. Je pesais 104,2kg.
Après 11 jours de cure hcg je suis (au moment ou j’écris ces lignes le jeudi 20 décembre, juste avant la fin du monde) à 98,4kg. :)
Soit une perte totale de 5,8kg en 11 jours. Ce qui donne une perte moyenne de 0,527 gramme par jour.
Ce résultat est plus élevé que ce qu’annonce la cure hcg ou les médecins avec qui je travaille pour ce régime. Ils annoncent en effet une perte de:
15 pounds en 23 jours soit 6,82kg en 23 jours
30 pounds en 43 jours soit 13,64 kg en 40 jours
En bref, si cela continue comme cela, je vais pulvériser tous leur records! Il faut dire aussi que d’après ce que j’ai lu dans le livre du docteur Simeon, plus on a de poids à perdre, plus la perte de graisse est élevée.
Mais qu’en est-il des envies de manger ou du stress quotidien?
C’est là, que la cure hCG est vraiment ENORME.
Je n’ai tout simplement pas faim! C’est un truc de dingue. Bien sûr lorsque je vais au supermarché ou que je suis sur une ère d’autoroute et que je vois de belles pizzas cela me tente…
Mais ce sont des petites tentations qui ne sont pas bien fortes. C’est vraiment léger et très facile à gérer. D’ailleurs pour gérer cela et être sur de ne pas partir en vrille, vous pouvez utiliser l’eft (Emotion Freedom Technique). L’autre jour, j’étais à Zurich à l’hotel Marriott et des amis à moi étaient en train de manger des spaghétti à la bolognaise ou des pizzza.
Comme il n’y avait rien que je puisse manger et que j’avais zappé de me ramener mes tupperwares j’ai simplement pris 7 mures et 4 fraises…
Devinez quoi? J’avais un séminaire toute la journée et je n’avais pas faim! En plus de cela, même si les plats de mes amis me tentait, il était extrêmement facile de résister.
Plus tard un de mes amis mangea un sandwich saucisson beurre juste sous mon nez en me disant « tiens t’en eux pas un bout »?
J’ai refusé sans aucune difficulté.
Comparé au régime hcg version homéopathique, la version injection est tellement plus facile à suivre, c’est juste incroyable.
En plus de cela, je dors comme un bébé, bien plus tôt qu’avant (ou c’était plutôt1 ou 2heure du matin), là je me couche vers 22h/23h ou au max minuit et je dors du sommeil du juste. LOL :)
Je me réveille en pleine forme.
Conclusion:
Pour le moment tout se passe correctement, je vais de temps en temps faire de la marche dehors (1h) et je vais 2 fois par semaines à mon entrainement de tennis de table (entrainement assez intense d’ailleurs).
Et tout va bien :)
Pour info, je vais bientôt interviewé mon amie qui a suivit les injections de hCG et qui en est a son 42ème Kilos de perdu.
N’oubliez pas, que si vous tentez ce régime, vous devez d’abord vous informer, lire le livre original du docteur simeon et ensuite en parler à votre médecin.
Ne faites jamais un régime quel qu’il soit SEUL et de votre seule initiative. Vous devez toujours avoir un médecin qui vous suive.
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