Bemer 3000 reprise de la thérapie.

Après 1 semaine d'abstinence de bemer 3000,
la reprise fut très agréable puisque sans intéruption pendant 90 minutes avant le couché.
j'effectue une vitesse de croisière 2 fois/semaine.
Pour la reprise : P4 puis P3 puis P2 puis P3 et P4 avec applicateur sur mon bras.
sinon, P4 puis P3, P2 puis P4 avec applicateur sur mon bras

Voici donc les correspondances (P = Programme) :

P1    2 min. niv 2
      2 min. niv 3
      4 min. niv 4

P2   2 min. niv 2
        2 min. niv 3
        4 min. niv 4
        4 min. niv 6

P3   3 min. niv 2
   3 min. niv 3
      3 min. niv 4
      3 min. niv 5
        4 min. niv 6

P4   3 min. niv 6
        3 min. niv 7
      3 min. niv 8
        5 min. niv 9
        6 min. niv10