Bonjour,
J'ai eu une envie hier de préparer un milkshake Fraise Banane en triplent les doses ,
Et oui!! on est six a la maison qui aimont cette boisson,
Quelques fruits frais, et beaucoup d'amour, voici la recette d'un délicieux milkshake.
Le milk shake permet d'allier plaisir et santé.
Gorgé de vitamines, il donne de l'énergie , du bonheur!
- 1 banane - une dizaine de fraises - quelques feuilles de menthe - 1 c. à soupe de cassonade
-Lavez et coupez les fraises en 2
-Epluchez et coupez la banane en morceaux
-Mixez dans un blender les fraises, le lait,le yaourt nature, la banane et le sucre jusqu'à ce que le mélange soit mousseux
-Servir trés frais
Merci pour vos visites qui me font toujours plaisirs et vos commentaires très encourageants
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