Triathlon Enghein format M

Triathlon d'Enghein 26 mai 2013

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par Pierre

j'ai pas aimé :
- l'eau du lac gelée et nauséabonde avec un relent de vase !
- devoir vider mes lunettes de natation 4 fois sur le parcours car mal réglée !
- devoir me rincer la bouche 5 fois après la nat
- mes transitions (me faire doubler par PYT et Christian alors que je sors de l'eau avant, la prochaine je matte un film sur chaque transition)
- mettre un coup en nat à Yann (désolé Yann, je ne savais que c'était toi !)
- me faire doubler dans les lignes droites en vélo
- voir des mecs vomir en haut de côte de Saint Prix !
- dérailler en bas de la côte de Saint Prix
- chuter lamentablement sur mon poignet cassé de l'année dernière....en CAP (oui je sais, personne l'avait encore fait) à cause des descentes et montées de trottoirs en voulant enclenché ma montre et tout ça devant un flic municipal !
- mes deux derniers kilomètres de CAP...plus de jus, plus rien dans les jambes....bref perdre 45s au kilo...

j'ai aimé :
- cet fantastique esprit club EPPG qui règne sur ces tri !
- se retrouver Gare du Nord et faire le déplacement en RER pour un tri ! (pas besoin d'organiser les sac et les vélos dans les coffres de voitures, etc..)
- la côte de Saint Prix (finalement plus c'est long plus c'est bon !)
- doubler dans la côte de saint Prix ( ceux qui me rattrapait dans les lignes droites !)
- croiser du monde en CAP
- débrifer le parcours et le tri au ravitaillement final avec tous les collègues du club
- mettre une petite tape au cul de James en le doublant dans la côte, tout en l'encourageant ( d'habitude on me le fait !)

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par Yann

j'ai pas aimé :
- me prendre plein de coups en natation (dont le 1er par Pierre

... pas de souci quand ça reste entre eppgien)
- faire des zig zag dans l'eau
- me prendre le bras dans la bouée la plus éloignée et rester bloqué 3 secondes dessus
- la fin de natation quand ça bastonne à nouveau alors que vu le temps de natation il y a pas un grand intérêt.
- ma transition T1
- les personnes qui zig zag en vélo
- douter à plusieurs reprises sur ce que voulait dire 3 boucles... est ce qu'il faut compter la portion faite lorsqu'on arrive sur la boucle...? ça parait logique maintenant mais lors du tri il y a moins de sang qui va au cerveau...
- les ralentisseurs sur la route
- avoir trop sucré ma boisson dans ma gourde et ne pas avoir de ravito eau durant le vélo
- loupé ma T2
- sentir au bout de 2km mes quadri voulant partir en crampe
- me faire doublé plein de fois en cap
- passer sous l'arche d'arrivé sans comprendre qu'il y avait encore 200m derrière l'arche... déception pour moi... erreur tactique pour d'autre... il se reconnaîtra

j'ai aimé :
- ma nouvelle trifonction (merci Edouard et merci Arnaud)
- l'eau du lac, bien moins pire qu'Etampes... donc agréablement surpris
- le parcours vélo exigeant et quelque peu casse patte
- voir James, l'encourager puis voir Arnaud et lui taper sur les fesses ... il m'attendais je crois

"il draftait personne"
- ne pas me faire doublé en vélo ça fait vraiment plaisir
- voir la flêche retour et être tout seul sur le reste du parcours (pas de risque de carton)
- l'eau du lac, bien moins pire qu'Etampes... donc agréablement surpris
- arriver à déchausser sans perdre mes semelles ou bien même mes chaussures... ça faisait longtemps que je n'avais pas testé...
- enchaîné sans trop de difficulté sur la cap
- voir plein d'EPPGIENS lors de la cap c'est cool les va et viens...
- avoir des petits commentaires d'Arnaud au moment des croisements
- ne pas me faire doubler sur les derniers km en cap
- débriefer avec tous le monde après la course (Nous du nous éloigner de la ligne un moment car nous étions gelés et prêt à tomber malade...)

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par Jennifer

j'ai pas aimé :
- Sentir l'eau gelée qui se déplace dans ma combi tout le long de la natation. Elle n'est pas sensée se réchauffer à un moment ?! Apparemment 12° ça se réchauffe pas !
- Voir des bouées à perte de vue en natation. Mais quand est la fin mes pieds sont gelés !
- Me faire doubler par la moitié du club sur les 5 premiers km à vélo sans qu'ils me reconnaissent. J'avais une tenue vélo personne n'a pu me remonter le moral alors que je pleurais derrière mes lunettes vélo à cause du froid.

j'ai aimé :

- Mettre la nouvelle trifonction du club (celle de Morgane), on se sent trop fort dedans !
- Passer les trois bosses sans trop de mal grâce à mon triple plateau !!! Merci papa d'avoir choisi pour moi ce vélo il y a 10 ans.
- Doubler des personnes à vélo dans la bosse. C'est la première fois de ma vie que je double à vélo !
- Voir Yann qui ne sait plus compter jusqu'à 3, heureusement que la maîtresse est là
- Se retrouver entre Eppgiens (Pauline, Philippe et James) dans la dernière côte.
- Partir à fond en CAP et réussir à tenir mon allure sur toute la CAP.
- Croiser quelqu'un du club toutes les 2 minutes en cap qui t'encouragent, te motivent !
- Et tout simplement j'ai aimé finir ce CD sous les couleurs Eppegiennes, le deuxième de ma vie sans trop de difficulté ... et à mon rythme of course.