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J'ai une peau mixte rayonnante cet été

Par Terraayurveda @TerraAyurveda
J'ai une peau mixte rayonnante cet été

A la fois sèche au niveau des joues et grasse au niveau de la zone T( menton, nez, front), la peau mixte réunit deux problématiques en apparence contradictoires.

Au fil des saisons, la peau mixte peut également devenir plus grasse et brillante ou au contraire plus sèche et inconfortable.

On serait tenté au mois de juillet et août, lorsqu'il fait chaud, d'investir dans des gels nettoyants adaptés aux peaux grasses ou de renouveler souvent des gommages irritants. Ce n'est pas la solution sur le long terme.

1 / Objectif peau nette : comment ?

Sachez qu'il existe sur le marché des cosmétiques pour peau mixte qui vont à la fois :

  • absorber l'excès de sébum là où il se concentre
  • ne pas laisser de film gras sur la peau
  • prévenir les imperfections cutanées
  • hydrater les zones sèches
  • soulager les tiraillements et les sensations d'inconfort

En règle générale, fuyez les produits pour peau grasse et ceux pour peau sèche (sauf pour la crème de nuit régénérante) qui ne conviennent pas à votre type de peau.

Gardez à l'esprit qu'il s'agit d'équilibrer votre teint et de l'unifier en douceur.

2 / Quelle routine beauté adopter ?

Côté ingrédients ayurvédiques, privilégiez pour votre crème de jour :

  • les huiles végétales non grasses (tournesol et noyau d'abricots)
  • le citron est une valeur sûre qui rafraîchit et tonifie le teint tout en traitant les imperfections
  • la réglisse apaise les zones sèches et sensibles
  • le gingembre apporte un coup de fouet

En crème de nuit, optez pour un soin riche (y compris pour peau sèche). N'hésitez pas à l'appliquer une à deux heures avant de vous endormir pour laisser le temps au produit de pénétrer.

Concernant le démaquillage, le plus doux sera le mieux, comme par exemple une lotion à la rose.

N'oubliez pas que l'hydratation passe aussi par l'intérieur. Pensez à boire 1 litre à 1,5 litre d'eau par jour.


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