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Résumé 15/05/2008

Publié le 22 mai 2008 par Wwatch
Petit déjeuner
50 gr kellogg's K feuilles chocolat noir : 3,5
1 bol café : 0
140 ml lait 1/2 écrémé : 1,5
5
Déjeuner
80 gr jambon blanc dégraissé, découenné : 2
1 cc sucre : 0,5
1 yaourt nature : 1
3,5
Dîner
1 à satiété pâtes crues : 4
+/- 50 gr fraises : 0
4 cc crème allégée 15% : 1
40 gr jambon blanc dégraissé, découenné : 1
2 cs gruyère râpé : 3
1 crème dessert chocolat taillefine : 2
11
En-cas
40 gr brioche industrielle : 3,5
1 pomme : 0
3,5

Capital pts : 23
Total pts utilisés : 23
Reste :0
Pts activités : 0

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