Le melange donne une boisson douce, onctueuses, et très rafraîchissantes j'ai ajouté une cas de miel afin de réduire l'acidité du kiwi.
Parfait pour le petit déjeuner, ou le gouter !
c'est aussi un bon moyen de faire consommer des épinards aux enfants ! nivu ni connu
Ingrédients: pour un grand verre :
-1kiwi
-1 yahourt grec
-1 cas de miel
-une dizaine de feuilles d'épinard
-1 ou2 glaçons
-lait
Préparation:
Mettre tous les ingredients dans le blender (sauf le lait) mixer jusqu'a une texture homogene.
ajouter le lait pour rectifier la texture (selon vos envies)
siroter aussitôt !
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble