En prévision des températures particulièrement élevées annoncées par Météo-France à partir de demain mardi, le Ministre de la Santé a décidé d’activer, lundi 29 juin, la plateforme téléphonique d’information » Canicule « . Cette plateforme téléphonique, accessible au 0800 06 66 66, fonctionne tous les jours, de 9h00 à 19h00* et permet d’obtenir des conseils pour aider à supporter les fortes chaleurs.
Alors que Météo-France vient de placer 26 départements en vigilance orange à partir de mardi (30 juin), la ministre s’est rendue dans les locaux de la plateforme téléphonique d’information et a souligné la mobilisation des pouvoirs publics dans tous les territoires pour se préparer et faire face à cet épisode de fortes chaleurs. Elle a appelé l’ensemble de la société (associations, entreprises, familles, voisins, etc.) à se mobiliser aussi pour appliquer et relayer les conseils des autorités sanitaires, en particulier auprès des personnes les plus fragiles.
Des réflexes simples pour se protéger de la chaleur :
Dans l’épisode de fortes chaleurs qui s’annonce, il est rappelé, en particulier aux personnes fragiles les plus à risques (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, femmes enceintes…), les réflexes simples à adopter pour lutter au mieux contre les conséquences de la chaleur :
· Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
· Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
· Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
· Evitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…) ;
· Evitez les efforts physiques ;
· Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
· Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide ;
· Consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer.
· Si vous connaissez des personnes âgées, handicapées ou fragiles qui sont isolées, incitez-les à s’inscrire sur la liste mise à leur disposition par chaque mairie afin de recevoir de l’aide de bénévoles, et, pendant une vague de chaleur, prenez de leurs nouvelles régulièrement.
En amont des fortes chaleurs, les personnes fragiles peuvent par ailleurs, en lien avec leur entourage :
· Prévoir le matériel nécessaire pour lutter contre la chaleur : brumisateur, ventilateur….
· Faire une liste des lieux climatisés (ou frais) où se rafraîchir près de chez elles : grande surface, commerce, cinéma, musée…
· Ne pas hésiter à demander conseil à leur médecin traitant, tout particulièrement en cas de problème de santé ou de traitement médicamenteux régulier (adaptation de doses par exemple).
*appel gratuit depuis un poste fixe en France
Source : Communiqué du Ministère de la Santé- 29 juin 2015
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