Magazine Cuisine minceur

Haro sur 107 aliments vendus

Par Elslel @evadiet

Voici un article du Monde concernant les aliments vendus en supermarché et concernant le nouvel ouvrage "le guide du bon choix au supermarché" à paraitre.

je vous invite à le lire . ICI

Pensez à regarder les étiquettes , si la liste est trop longue avec des noms barbares, honnêtement passez votre chemin.

Ensuite rien ne vaut le fait maison pour maitriser les additifs et autres ajout non nécessaires.

Revenir au plus simple même si cela n'est pas de " la grande cuisine" ,une salade de pâtes , des dès de tomate , des morceaux de comté et voilà un plat qui remplace parfaitement une pastabox.

N'hésitez pas à réagir.

Bon mercredi


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