Le quinoa se glisse facilement dans un bento pour un déjeuner à emporter rassasiant et équilibré. Ajoutez des légumes de saison, des fruits frais ou secs si vous appréciez le sucré-salé, quelques graines, des noix, une bonne vinaigrette et pour finir, une salade verte... le tour est joué !
Ici, des petits pois, des raisins secs, des baies de Goji, des cubes de féta et des noix de Grenoble concassées viennent égayer un mélange de quinoa noir et de quinoa blanc.
Une recette " La cuisine bio de Miss Pat'" .
Jeu de briques
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Pacman
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