Magazine Cyclisme

29e Foulées de Longemer: « ALLONGER LA FOULÉE ! »

Publié le 12 août 2016 par Marathonien67
29e Foulιes de Longemer
« ALLONGER LA FOULΙE ! »
Ce dimanche, les foulιes de Longemer ce sont dιroulιes. Je me suis rendu dans les Vosges pour allonger la foulιe. Ce dιplacement hors des frontiθres de l'Alsace fϋt l'occasion de rιaliser une belle sortie en compagnie d'un plateau de coureurs de bonne qualitι sur le circuit exigeant tracι autour du lac. Pas d'objectif particulier, si ce n'est celui de rompre un peu avec la routine de l'entrainement et de me jauger une derniθre fois avant de dιmarrer une prιparation marathon qui va durer 12 semaines (du lundi 08 aoϋt au dimanche 30 octobre).
29e Foulιes de Longemer: « ALLONGER LA FOULΙE ! »29e Foulιes de Longemer: « ALLONGER LA FOULΙE ! »
Le dιpart est donnι ΰ 9h30. Au menu deux boucles avec un profil lιgθrement vallonnι
« Couper », j'ignore ce que ηa signifie. Moi, je sais juste allonger la foulιe.
Brϋler la vie par les deux pieds, prolonger le plaisir jusqu'ΰ la prochaine allιe.
Dimanche 07 aoϋt. C'est par une belle matinιe d'ιtι que cette histoire commence. Vous me direz, toutes les matinιes d'ιtι sont belles puisque c'est l'ιtι, mais celle-ci particuliθrement ; celle-ci est diffιrente. Le soleil pointe ΰ peine le bout de son nez, la rosιe trempe mes pieds, l'air frais et le doux parfum de la nature me chatouille les narines. Je n'aime pas spιcialement conduire mais ce matin c'est de bon c½ur que je me glisse au volant pendant que ma moitiι s'installe sur le siθge passager. La mascotte est couchιe dans son panier lιopard. Ce matin, nous mettons le cap sur les Vosges pour ιcrire une nouvelle page de notre histoire.
La journιe promet d'κtre longue puisque ce soir nous prιvoyons d'aller faire un tour en ville, chez nous ΰ Strasbourg. Cet ιtι, le parvis de la Cathιdrale est le thιβtre d'animations aussi dιcalιes que grandioses. Au fil du temps, les illuminations sont devenues une institution. Cette annιe, le grand spectacle se concentre place du Chβteau. Ce dimanche, dθs la nuit tombιe, la dentelle de pierre de Notre-Dame dιcrira le voyage de la lumiθre, une "lumiθre intemporelle". Des siθcles d'histoire seront projetιs sur la faηade offrant ΰ tous les spectateurs prιsents un voyage dans le temps. Autant dire que la soirιe promet d'κtre belle. 
Je tourne la clι, le moteur ronronne, les bandes de bitume dιfilent, et lorsque nous passons le Col de la Schlucht, en contrebas, le lac de Longemer se dessine et ses reflets ιblouissent nos pupilles. 
Depuis ma victoire au « trail des balcons d'Orbey », je me suis consacrι uniquement ΰ l'entrainement, sans trop pousser le bouchon, bref sans pression. Comme pour beaucoup d'athlθtes, ΰ cette pιriode de l'annιe, la forme n'est pas ΰ son apogιe. Mais vu que j'adore les foulιes de Longemer, je vais faire le maximum pour bien figurer. J'espθre obtenir un rιsultat honorable mκme si je sais que je n'ai pas encore digιrer les dιlicieuses frites et les gaufres au chocolat de la Venise du Nord (la ville de Bruges).  
L'ιtι offre souvent aux sportifs l'occasion de « couper » comme on dit dans le jargon. Personnellement, je pratique toute l'annιe. L'expression «couper » j'connais pas, je prιfθre de loin « allonger » la foulιe, autrement dit, tracer ma route sans faire de pause-cafι. Plutτt que de "lever le pied", je prιfθre "prendre mon pied". Alors forcement, par moment, je subis une baisse de rιgime. Mais c'est pas grave, je fais avec. Comme je le rιpθte souvent : « Quand on aime, on ne compte pas les kilomθtres, on les enchaξne ! »
Je ne compte plus le nombre de fois oω j'ai disputι ces foulιes de Longemer. En fait, c'est sans doute la course que j'ai le plus courue hors des frontiθres de l'Alsace. La derniθre fois que je suis venu ici, en 2012, j'avais fini second derriθre un athlθte belge. N'ιtant pas trθs brillant sur 10km, je ne suis jamais parvenu ΰ accrocher cette ιpreuve ΰ mon palmarθs. En revanche, j'ai souvent fini second ou troisiθme. En tout, je suis montι une bonne dizaine de fois sur le podium de cette course qui j'affectionne tout particuliθrement. Mais cτtι victoire, les cadors de la distance m'ont souvent barrιs la route. 
Et, pour ne pas dιroger ΰ la rθgle, cette fois encore, une poignιe d'athlθtes sont lΰ pour me mener la vie dure. Sur la ligne de dιpart, ΰ mes cτtιs, on retrouve, Mohamed Moussaoui, le rιcent 7e des championnats de France ιlite sur 1500m qui a signι cette saison un nouveau record perso sur la distance (il a couru en 3'41''02 en juin dernier). Mohamed a dιjΰ raflι la mise ici l'an dernier, c'est lui qui partira avec la pancarte de favori. Sont ιgalement prιsents, l'insatiable Arnaud Bucher, le multiple champion de France de cross Driss El Himer, Guillaume Arnould, Anthony Lιon et Eric Leblacher, un ancien coureur cycliste pro, excellent coureur ΰ pied.  
C'est ΰ 9h30 que le dιpart est donnι. Dθs le coup de pistolet, la course est lancιe sur des bases rapides par le tenant du titre, Mohamed Moussaoui. Parti, lui aussi, sur les chapeaux de roues, Driss (El Himer) est le dernier a tenir tκte au favori mais encore en phase de reprise, il ne peut rien face ΰ la fougue du jeune favori qui fait la diffιrence dans le premier faux plat (3e km) et boucle seul le premier tour de circuit.

Le second tour ne sera qu'une formalitι. Malgrι les efforts pour tenter d'aller le chercher, personne ne sera en mesure de rejoindre le leader. Et, au terme de cette 29e ιdition, Mohamed Moussaoui (Athlι Vosges) qui avait dιjΰ raflι la mise l'an dernier, franchi ΰ nouveau la ligne le premier en bouclant l'ιpreuve en 31'40. Un chrono correct sur un parcours sιlectif comme celui de Longemer. 

Tenu ΰ distance respectable du vainqueur, Guillaume Arnould prend une belle deuxiθme place et Anthony Lιon (Athlι Vosges) complθte le podium.


Les coureurs alsaciens ont, de leurs cτtιs, connus fortunes diverses. Arnaud Bucher a rιtrogradι dans la seconde boucle aprθs avoir tenter le coup en partant comme un boulet de canon, selon lui "pour s'habituer" et Driss a fait le choix de se laisser glisser (il m'encouragera sportivement au passage) pour aider son ιpouse, Caroline, qui l'emporte, haut la main, chez les fιminines. 
Je termine, pour ma part 4e, ιchouant au pied du podium aprθs avoir livrι une prestation plutτt moyenne comme ce fut souvent le cas ΰ Longemer. Exemple: lors de ma derniθre participation, ici, en 2012, je n'ιtais pas parvenu ΰ faire mieux (parcourant la distance en 32'34 contre 32'30 ce dimanche), mais une fois l'automne venu, j'avais signι quelques belles performances. Donc, si les choses pouvaient se dιrouler de la mκme maniθre, ηa m'arrangerait bien. En tout cas, je sais quoi faire pour courir plus vite. Rien de bien compliquι, il n'y a qu'ΰ allonger la foulιe. Quand on aime, on ne compte pas les kilomθtres, on les enchaξne, on les abat, comme un vrai fκlι.

Dθs dimanche prochain, Carole et moi allons retrouver Font-Romeu (ΰ 1800m d'altitude). Un village montagnard que nous apprιcions beaucoup pour son calme, sa beautι et son climat toujours ensoleillι. Au c½ur les Pyrιnιes orientales, place aux vacances mais aussi ΰ l'entrainement intensif, histoire de prιparer au mieux les ιchιances automnales. Nous avons trois mois devant nous pour prιparer le marathon de Lausanne. Cette ιpreuve, il y a deux ans, Carole l'avait disputιe alors que je tenais le rτle de spectateur. L'an dernier, nous avions ιchanger les rτles. Et, cette annιe nous allons la courir tous les deux, chacun ΰ notre rythme, certes, mais ensemble jusqu'au bout de l'effort.  

C'est par une bonne baignade dans les eaux fraξches du lac que s'achθve cette matinιe sportive ΰ Longemer. La 4e place obtenue aujourd'hui sonne comme une douche froide, elle m'a un peu frustrι. Pour ΰ nouveau brasser les podiums, il faudra attendre la rentrιe. En tout cas, c'est gιnial de partir en stage sur une mauvaise note. Ce rιsultat mιdiocre va m'aider ΰ me surpasser dans l'effort. Et ΰ l'entraξnement, j'y retourne de ce pas. « Couper », je connais pas, j'ignore ce que ηa signifie, moi, je sais juste allonger la foulιe. Brϋler la vie par les deux pieds, courser le bonheur, voir les secondes s'ιcouler, dιrouler le c½ur lιger, prolonger le plaisir jusqu'ΰ la prochaine allιe. Aller droit devant pour voir ce qu'il y a de l'autre cτtι du mur. Et tant pis si je vais droit dedans...
Pour clore ce rιcit, j'aimerais avoir une pensιe particuliθre pour l'organisateur Michel Lavest et pour l'ιquipe de bιnιvoles qui encadre cette course qui fκtait cette annιe son 29θme anniversaire. Κtre arrivι ΰ organiser l'ιvιnement tout ce temps est une belle preuve de persιvιrance. Cela prouve aussi que l'ιpreuve plait, qu'elle vaut le dιplacement. Ce dimanche 07 aoϋt, elle a, au total, rιunit prθs de 600 amateurs de course ΰ pied. Une belle participation et des efforts ΰ poursuivre l'an prochain pour la 30e ιdition.
Bon, trιs chers lecteurs, ΰ la prochaine, je file, j'ai mes valises ΰ prιparer.
Bon entrainement ΰ tous. Et surtout: n'oubliez pas d'allonger la foulιe ! 
29e Foulιes de Longemer: « ALLONGER LA FOULΙE ! »

Dans la zone d'arrivιe avec ma femme et mon liθvre.
Mes deux rayons de soleil sont toujours lΰ au RDV. 
29° FOULEES DE LONGEMER
dimanche 7 aoϋt 2016 
Rιsultats 29° Foulιes de Longemer 10km
1 MOUSSAOUI Mohammed 31'40'' Avec - S/l Athle Vosges
2 ARNOULD Guillaume 32'09'' Pays Haut A Reuni
3 LEON Anthony 32'12'' Avec - S/l Athle Vosges
4 BAALA Samir 32'30'' S2a - S/l Vendenheim Athle
5 BUCHER Arnaud 32'44'' ASL Robertsau
6 LEBLACHER Eric 33'32'' ESC Meaux
7 GARCIA NOGUERA Guewen 33'36'' Pca - S/l Esr Colmar Ac
8 LAURENT Ludovic 33'43'' Htemeurthe - S/l Ac De Saint Die Des Vosges
9 ROPERS Jerome 33'54'' Colmar Marathon Club
10 JECHOUX Stephane 33'58'' Co Haute Moselotte
 
L'article consacrι aux 29e foulιes de Longemer- par Vosges Matin 
http://www.vosgesmatin.fr/sport/2016/08/08/course-sur-route-bis-repetita-pour-mohamed-moussaoui-sur-les-foulees-de-longemer
( Petite dιdicace pour Eric Leblacher que je vais revoir en octobre. T'inquiθte pas mon grand, le parrain sera prκt ΰ relever le dιfi. Compte lΰ-dessus ! )
  
ABOVE THE LAW " Untouchable" (1991) "It's not what you know, it's what you can prove"

Ajouter cette vidιo ΰ mon blog



Vous pourriez être intéressé par :

Retour à La Une de Logo Paperblog

Ces articles peuvent vous intéresser :

A propos de l’auteur


Marathonien67 142 partages Voir son profil
Voir son blog

l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte

Magazines