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Foulées de Longemer: « UNE CHANCE AU GRATTAGE, UNE CHANCE AU TIRAGE »

Publié le 12 août 2017 par Marathonien67
а30e Foulщes de Longemer
лаUNE CHANCE AU GRATTAGE, UNE CHANCE AU TIRAGEа╗
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л La course р pied c'est comme le jeu du Tac O tac. T'as uneаchanceаau grattage et uneаautre au tirage. Quand t'arrives pas р lтcher les autres au train, tu peux encore espщrer gagner au sprint.а╗

Foulщes de Longemer: л UNE CHANCE AU GRATTAGE, UNE CHANCE AU TIRAGE ╗Samir Baala (dossard 1), Ludovic Laurent (dossard 313), Teddy Conreau (casquette retournщe) et Bastien Cligny, le quatuor qui a animщ la course lors de la 30e щdition des Foulщes de Longemer.
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C'est la neuviшme fois que je participe aux foulщes de Longemer. J'aime bien les Vosges, le coin est sympa. J'arrive souvent ici en dщbut de prщparation marathon, sans trop de repшres. Cette course m'offre donc l'occasion d'en avoir. Cet automne, je vais sans doute р nouveau m'aligner au dщpart du marathon de Lausanne. Quatriшme du classement il y a deux ans, j'щtais montщ sur le podium (3e) l'an passщ et en garde un excellent souvenir. Mais avant de pouvoir, р nouveau, sourire devant la fontaine du Musщe Olympique, il faudra bien prщparer son affaire. Un marathon, чa se mщriteа! Me voilр donc au dщpart d'une course de 10km se disputant sur un circuit dessinщ sщlectif autour d'un lac, dans un cadre charmant. Le circuit est moins physique que celui du marathon de Lausanne mais il prщsente quelques similitudes avec celui que je devrais affronter en Suisse en octobre prochain.
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Petite sщquence nostalgie: C'est au mois d'ao√t de l'annщe 2002 que je suis venu courir pour la premiшre fois р Longemer. └ l'щpoque, le parcours mesurait encore 12 bornes (depuis 2010, il mesure 10km et est homologuщ FFA). En pleine prщparation pour le championnat de France de marathon, j'avais fini 4eаd'une course remportщe par le marocain Aissa Dghoughiаdevant un duo de kщnyans. Ce jour lр, je me souviens que j'avais щtщ sidщrщ par le dщmarrage foudroyant du vainqueur. Comptant plus de 100m de retard р mi-course, il щtait parvenu р rattraper les kщnyans puis р les laisser sur place avec une facilitщ dщconcertante. Cinq ans plus tard, il sera suspendu pour dopage... а
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Autre temps, autre щpoque, une quinzaine d'annщes plus tard, me revoilр au dщpart des Foulщes de Longemer- toujours aussi passionnщ et toujours aussi dщterminщ mъme si mes plus belles annщes sont derriшre moi (pas trшs loin, je vous rassure).
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Pour avoir un maximum de chances d'accrocher une course р son palmarшs, il faut prendre en compte plusieurs facteursа: la concurrence est un paramшtre р prendre en considщration mais il y en a d'autres. Pour gagner une course, il ne faut pas hщsiter р tenter le coup plusieurs fois si besoin est, р revenir annщe aprшs annщe. En somme, il faut persщvщrer. Il est vrai qu'avec l'тge, on perd en vitesse mais en faisant preuve d'endurance, on peut largement compenser. C'est dans la tъte que чa se joue.
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Dimanche 06 ao√t 2017. Ce matin lр, il a fallu se lever tЇt pour avaler le trajet d'une heure et 45 minutes nous sщparant de Longemer. Aprшs avoir montrщ, une fois n'est pas coutume, mes talents de pilote р Carole dans la grimpщe du Col de la Schlucht, nous dщvalons l'autre versant et entre deux rangщes de sapins le fameux lac apparaюt enfin sur le cotщ gauche, en contrebas.
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En sortant de la voiture, sur le parking qui fait face au lac, je tombe nez р nez avec Pascal Fщtizon, le recordman de France du 100km (avec chrono р 6h23mn) est venu faire le train pour son щpouse Elena. Pascal avait gagnщ l'щpreuve devant moi en 2003. Nous avions tous les deux fait une belle course ce jour lр dans la chaleur br√lante de l'щtщ. Aujourd'hui, il fait beaucoup moins chaud puisque le thermomшtre n'affiche que 15 degrщs. Pour une baignade dans le lac, il faudra repasser.
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└ la remise des dossards, on m'annonce que Momo Moussaoui ne sera pas prщsent pour dщfendre sa couronne acquise l'an dernier. Cela m'ouvre quelques belles perspectives mais on n'est jamais р l'abri d'une surprise... ou d'une histoire belge. En 2012, par exemple, je pensais avoir course gagnщe mais, Jonathan Dekeyser, un citoyen belge venu lр en vacances m'avait devancщ d'une courte tъte, р la surprise gщnщrale. а
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Cette annщe, en dщpit de l'absence du vainqueur de la derniшre щdition, il y a du beau monde qui traine dans les parages. Coup de chance ou pas pour moi, Pierre Joncheray, qui m'avait devancщ lors de la Corrida de Seebach, est prщsent dans le peloton mais uniquement pour servir de liшvre р sa compagne. Anthony Lщon, l'athlшte vosgien, 3eаde l'щpreuve l'an passщ, est venu faire une randonnщe en famille. Quant au marathonien David Antoine, avec qui j'ai souvent croisщ le fer au championnat de France, il suivra la course juchщ sur un VTT. Quelques pщpins physiques ont obligщ ce boulimique/amoureux du marathon р lever le pied quelques temps. Mais pas d'inquiщtudes les amis, la bъte des Vosges reprendra bientЇt du serviceа! Si tu lis ces quelques lignesа: Bon courage Davidа! а
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Ce trio de coureurs tenu р l'щcart de la course pour la gagne, cela m'ouvre forcement la porte en grand. Vais-je pouvoir saisir ma chance au vol en accrochant cette course qui m'щchappe depuis bon nombre d'annщesа? C'est trop tЇt pour le dire. En tout cas, plus le temps passe et moins j'ai le temps. Cette course, je n'aurais plus beaucoup d'occasions de la gagner. C'est peut-ъtre ma derniшre chance. Trop de fois, j'ai laissщ passer le train. Le sprint final est lancщ. Et, ce sprint lр, messieurs, dames, je dois le gagner !а
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Le dщpart de la 30e щdition des Foulщes de Longemer est donnщ р 9h30 prщcise conformщment au programme. Dшs que le coup de pщtard rщsonne, je viens me placer devant et trшs vite un quatuor se forme en tъte de la course. J'imprime le rythme tandis que le solide vosgien Ludovic Laurent, le sщlestadien Bastien Cligny, et un coureur que je ne connais pas, me talonnent de prшs.а
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Le dernier citщ est de loin le plus actif des trois coureurs qui me suivent. C'est le seul qui ose mettre le nez р la fenъtre, le seul qui court щpaule contre щpaule avec moi.аNe connaissant pas le pedigree du jeune homme, je me mщfie assez de ce petit gabarit portant une casquette blanche р l'envers.
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Le tempo que j'imprime n'est pas trшs щlevщ. Je pourrais, si je le voulais imprimer un train plus rapide mais j'ai optщ pour une course d'attente. Je mшne les dщbats sans donner la pleine mesure. Dшs qu'un de mes adversaires tente de passer devant, je fais l'effort pour garder le contrЇle de la course en attendant de voir qui est dans le coup ou pas.а
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Aprшs avoir gravit la premiшre bosse du parcours, qui survient un peu avant le 4e km, nous dщvalons, toujours р quatre, la pente qui nous ramшne vers l'aire d'arrivщe o∙ nous passons devant une rangщe de spectateurs en rang groupщ. Il nous reste encore un tour р couvrir pour boucler l'щpreuve.
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Le faux-plat qui conduit vers le 5e km sert de juge de paix. Il fait mal aux jambes de mes camarades d'efforts. Je ne me souviens plus qui de Bastien Cligny ou de Teddy Conreau (le coureur р la casquette) a lтchщ le premier. Toujours est t-il qu'au 5e km, il ne reste plus qu'un homme dans ma foulщe. Le quatuor qui menait les dщbats a perdu deux unitщs en cours de route. Nous ne sommes plus que deux р nous disputer la victoire.
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Celui qui m'accompagne encore р mi-course est sans doute celui que j'attendais le moins au tournant, celui dont je me mщfiais le moins. C'est aussi le plus avare d'efforts. Ludovic Laurent qui prщpare activement le championnat de France de trail, devant se disputer р Gщrardmer le mois prochain, est jusqu'ici restщ bien sagement calщ derriшre moi.
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Le solide vosgien restera assis sur mon porte-bagages quasiment jusqu'au bout, sans bouger une oreille dщjр bien content de pouvoir suivre vu les bornes avalщes р l'entrainement. а
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S√r de moi, j'attendrais le dernier kilomшtre pour allonger la foulщe et finir de fatiguer les organismes. Avec du recul, je me dis que lancer le sprint dans la derniшre ligne droite n'aurait pas щtщ utile mais il fallait bien dщpartager les copains vu que je ne suis pas un partisan des arrivщes main dans la main.а
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Quinze aprшs ma premiшre participation, je remporte enfin ces Foulщes de Longemer. Pour y parvenir, j'aurais d√ tenter le coup en tout neuf fois. Pour m'imposer, j'ai couvert le parcours sщlectif comptant 10km en 33'10. Un chrono moyen mais je n'ai pas fait grand-chose pour qu'il soit meilleur. Les fois prщcщdentes, j'avais couru plus vite avec moins de rщussite au bout. Lors de mes prщcщdentes participations, avec un temps щquivalent, je n'aurais mъme pas fini sur le podium et cette annщe, je gagne.аUne concurrence plus fщroce m'aurait sans doute causщ plus de soucis mais en jouant р la Loterie neuf fois on accroюt ses chances de rafler le pactole. En tamisant les eaux de la riviшre rщguliшrement on multiplie ses chances d'y trouver de l'or.

C'щtait la neuviшme fois que je tentais ma chance р Longemer. Fallait bien qu'un jour чa passe ! Cette fois c'щtait pour moi, peut-ъtre que la prochaine fois ce sera pour un autre.а

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Bravo р Ludovic, Bastien et Teddy. La course devant щtait belle р voir. Les organisateurs щtaient ravis par le spectacle que nous leurs avons offert, р eux et au public. Rendez-vous en ao√t 2018 pour la revanche ! а
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Merci р Michel Lavest, le chef d'orchestre, un passionnщ qui s'accroche aux commandes de ces foulщes depuis bientЇt trente ans... et ce n'est pas prшs de s'arrъter. J'ai beau avoir lancщ mon dernier sprint, le train continuera d'avancer !а
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аFoulщes de Longemer: л UNE CHANCE AU GRATTAGE, UNE CHANCE AU TIRAGE ╗
Les annщes passent, l'щpreuve a pris quelques rides (les initiateurs et certains des participantsащgalement !), mais les fameuses Foulщes de Longemer n'en conservent pas moins une trшs bonne cote de popularitщ auprшs des coureurs. Ces foulщes, c'est de la bombe bщbщ. Difficile de s'en passer quand on y a go√tщ !а
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Un peu de rap vosgien pour conclure, avec Teuil Teuil 88. C'est du rap de vosgien, pas du rap de vaurien. Retenez bien чa dans vos tъtes de chiens ! Epinal en force.
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