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La science défend les bienfaits de la tristesse

Publié le 18 janvier 2009 par Benjamin Tolman
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Écosse et États-Unis - Une étude montre que la tristesse est bonne pour la santé car elle aide les personnes à changer leur vie en mieux.

Les scientifiques pensent que soigner les épisodes tristes de la vie par des médicaments empêche la remise en question et la motivation à grandir émotionnellement. La tristesse peut rendre ceux qui en soufrent plus aptes à affronter les difficultés de la vie, plus résistants et les amener à de grands succès.

Les chercheurs pointent l’absence de tolérance de la société pour la tristesse causée par la perte d’emploi, la perte d’un proche ou la fin d’une relation amoureuse, plaçant le bonheur personnel au-dessus de tout le reste. De nombreux psychiatres pensent que le recours aux médicaments pourrait affecter l’évolution de l’Homme.

La dépression aurait permis la survie des espèces depuis des milliers d’années. Le Pr Wakefield, de l’université de New York, pense que les médicaments freinent un processus biologique naturel profondément ancré en l’Homme. Il insiste sur le fait que la tristesse vient interrompre le cours de la vie pour mieux se concentrer sur d’autres aspects et apprendre de ses erreurs. Le Pr Keedwell, de l’université de Cardiff, pense qu’une dépression profonde peut sauver des effets du stress à long terme par une meilleure appréciation de la vie

Une personne sur quatre souffrira de dépression dans sa vie. Une personne sur vingt vit avec cette maladie actuellement.  


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