Magazine Bien-être

Fiche-conseil n°2 : Comment méditer ?

Publié le 10 septembre 2007 par Laurence Roux-Fouillet

m_ditanteLa méditation connaît un regain d'intérêt ces derniers temps. Sans pour autant entrer dans un ashram, comment peut-on mettre une dose de méditation dans son quotidien ?

La fiche-conseil suivante vous donnera quelques pistes : Quelques_conseils_pour_apprendre___m_diter


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