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Petit sondage : êtes vous du matin ou du soir ?

Publié le 19 septembre 2007 par Nicolas Bard

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J'ai toujours préféré le matin, mais depuis 6 mois je mixe les périodes à cause de mon emploi du temps et afin de mieux gérer ma fatigue... Je trouve autant de bénéfices (mais différent) à courir le matin (réveil, faire le plein d'énergie pour la journée, amaigrissement...) que le soir (décompression après le boulot...)

Et Vous ?


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