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Trop beau

Publié le 03 juin 2009 par Hubert Martin

Il faisait sûrement trop beau hier pour courir. Quoi que...
Une dizaine de coureurs ce mardi. Une jolie température de 21°.
Pour changer (euh... non) après l'échauffement gammé (avec les gammes) de 3.5 kilomètres nous sommes arrivés à la piste. Au programme du gentil 200 mètres (pour ceux qui trouvent que plus long c'est méchant).
Des séries de 6 fractions. A ce jeu Mariel a réalisé une série, Martine et France 2 séries, Colette 3 séries plus un 400 mètres, Hubert idem (ou itou si vous préférez...), Dania, Pascal et Marie-Rose 4 séries.
Brigitte et Delphine ont  préféré faire un peu de footing.
Marie-Rose tu courais à 14,45 km/h !...(et le dernier 200 m en 17,27...)
A jeudi
Hubert
(samedi ce sera Hangest...)


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