Vous craignez le cancer? Changez votre style de vie! (et diminuez le risque)

Changer votre style de vie! J'avoue que j'en ai changé mais j'en ai encore à faire. L'article que j'ai trouvé est très interessant. Pour lire l'article, click sur le titre.
Il est vrai que je mange plus de poissons qu'avant ainsi que des noix, légumes, fruits.
Un autre aliment que j'ai diminué, c'est la viande rouge, pour ne pas dire illiminer. Disons que je peux être plus de 2 semaines sans n'en mangé et quand j'en mange, j'en mange qu'un repas et je suis plusieurs jours, voir semaines avant d'en manger. J'ai coupé le sel, même les conserves au minimum, pas de croustilles.
Je suis plus active l'été. J'aime être à l'extérieur, je m'occupe sur le terrain, les fleurs , la pelouse, faire de la bicyclette, marche.
Arrive cette période de l'année, il m'arrive de sortir prendre une marche mais disons qu'avec les journées venteux, froide et pluvieuse, l'intérêt ni est pas.
Bon je crois que j'en ai assez dit, je vais vous laissez lire l'article.
Je vous souhaite une très belle journée!