Les réseaux sociaux : comment les utiliser ?

A quoi servent les réseaux sociaux ? Changent-ils vraiment notre vie ? J'ai régulièrement ce débat avec mes client(e)s, tant il est vrai que lorsque l'on a déjà une vie professionnelle bien remplie, on n'a en général pas le temps d'aller "traîner" sur internet. Mais aller sur les réseaux sociaux, est-ce traîner ? Allez sur facebook, est-ce déconseillé / conseillé / utile ? (j'entends quelques fois : mes ados y sont déjà et franchement quand je vois ce qui s'y passe cela ne me fait pas envie). Et Linkedin ou Viadeo, est-ce que c'est seulement si je recherche un emploi...