Les avantages du vélo Elliptique

Après les vélos d'appartements et les tapis de course, ce sont les elliptiques qui suscitent un véritable engouement.

Il y a encore quelques années, les machines elliptiques n'étaient pas aussi connues et autant convoitées qu'aujourd'hui. L'avantage du mouvement elliptique est qu'il ne provoque aucun choc articulaire.

L’elliptique propose un mouvement tout à fait original. Pour la partie inférieure, c’est un mix entre le vélo et la montée d’un escalier. Pour la partie supérieure, les bras reproduisent le geste d’un skieur de fond. On parle aussi de mouvement low impact, c’est à dire sans le moindre choc. L’elliptique est considéré comme le meilleur brûleur de calories qui soit, il suffit en général de l’essayer pour en être convaincu !

Fonctionnement d'un vélo elliptique :

Présentation de la gamme KETTLER
envoyé par fitnessboutique