Si on faisait une pause ?

- Dany Boon -
Entre les deux réveillons, si on faisait une petite pause?? Manger light, faire un peu de sport, se poser, respirer et jeudi on se lève léger, du bon pied, de bonne humeur et prêt à attaquer le réveillon du 31.
"Je me lève aussi facilement du pied gauche que du pied droit, je ne fais pas de politique" Francis Blanche - extrait de pensées, répliques et anecdotes-

Cette période de  l'année est intense pour notre foie, notre tête et notre portefeuille....Vivement janvier que l'on se mette un peu au vert..Enfin au vert, façon de parler. Il va falloir attaquer le gros de l'hiver..Attendre patiemment les beaux jours! Les lumières des fêtes vont s'éteindre, on va recommencer à courir après le RER, se battre dans les boutiques pour les soldes, marcher vite pour rentrer chez nous, et pour certains le ski, donc moi ce que je vous conseille c'est d'attaquer dès maintenant l'entrainement physique, rien de tel pour le moral..Plus on fait de sport plus les endorphines" hormone du bonheur" se propagent dans notre corps et nous donnent une pêche d'enfer...Finalement nous n'avons besoin de rien d'autre que de courir, courir, courir, pour être HEUREUX !!! Une paire de baskets et hop hop hop...c'est la course vers le BONHEUR!!

"Mon médecin m'a dit récemment que de faire du jogging, allongerait mon espérance de vie. Il avait raison. J'ai l'impression d'avoir 10 ans de plus. Milton Berle - acteur américain  XXeme siècle-

- Dis donc BM tu commences fort..
- Heu non, moi je dis des trucs mais je les fais pas forcément..
- Ah bon ? Je suis déçue
- Tu me vois suivre tous les conseils que je donne??? Tu rêves.
- T'es un peu gonflette quand même ?
- Pas du tout, je peux pas tout faire. J'écris et les autres font ce qu'ils veulent, si ils veulent suivrent mes conseils c'est leur problème...
- Oui mais le principe de base c'est d'expérimenter les choses et ensuite de faire un compte rendu et de dire ce que ça peut apporter de bon ou de moins bon...
- !!!!!pfeuuuu, j' suis pas folle non plus...Je vais pas me mettre à courir tous les jours, grimper les escaliers 4 à 4, manger des trucs pas bons, tout ça pour dire aux gens, allez-y, moi je l'ai fait croyez moi ça fait du bien ! Ils me traiteront de  MYTHO et ils auront bien raison...Non mais tu m'imagines une seconde moi ... courir....!!!!

"Quel que soit ton conseil, qu'il soit bref. " Horace - Poéte latin -

- On sait tous que dès que quelque chose est "mauvais à manger" , l'argument "massue" ça va être "c'est bon pour vous !!!"
-
-  Ouaipe ! Tu aimes quoi toi ?
- Heuu, normalement ?
- Ben oui ....
- le chocolat, les gâteaux, les mojitos, le petis plats...
- Stoooppp...Beurk beurk beurk... si tu suis les conseils du Dr knock, en mangeant léger tu devrais te sentir en forme...


Knock Il faudra tâcher de trouver une voiture. Vous vous coucherez en arrivant. Une chambre où vous serez seule, autant que possible. Faites fermer les volets et les rideaux pour que la lumière ne vous gêne pas. Défendez qu'on vous parle. Aucune alimentation solide pendant une semaine. Un verre d'eau de Vichy toutes les deux heures, et, à la rigueur, une moitié de biscuit, matin et soir, trempée dans un doigt de lait. Mais j'aimerais autant que vous vous passiez de biscuit. Vous ne diriez pas que je vous ordonne des remèdes coûteux ! A la fin de la semaine, nous verrons comment vous vous sentez. Si vous êtes gaillarde, si vos forces et votre gaieté sont revenues, c'est que le mal est moins sérieux qu'on ne pouvait croire, et je serai le premier à vous rassurer. Si, au contraire, vous éprouvez une faiblesse générale, des lourdeurs de tête, et une certaine paresse à vous lever, l'hésitation ne sera plus permise, et nous commencerons le traitement. C'est convenu ?
Scène IV - Docteur Knock -Jules Romain -

- Alors t'es partante ? Moi j'dis ça j'dis rien... Après tu fais comme tu le sens
- Evidemment vu sous cet angle.. pas envie de faire des efforts finalement...
- Et oui, voilà le grand mot lâcher, l'effort..
"L'amour s'est l'effort que fait l'homme pour se contenter d'une seule femme."Paul Géraldy- extrait de l'amour- Poète et dramaturge français XXeme

- Ben te fâche pas BM, on se calme.
- on est dans l'effort permanent. Faire l'effort de pas manger, faire l'effort de faire du sport, faire l'effort d'être heureux, faire l'effort d'être fidèle, faire l'effort d'être aimable, faire blablablabla...Tout est devenu EFFORT....comprends pas...! Et le plaisir dans tout ça ?? Y'en a plus?  Dommage moi j'aimais bien la notion de "plaisir"..Pas toi?
- si beaucoup...
"Si le plus grand plaisir des hommes est de se "payer" les corps des femmes, le plus grand plaisir des femmes est de se payer la tête des hommes. " Sacha guitry

- Heuuu BM je suis ravi que tu ais retrouvé ton état normal, mais..
- Viiiiiiiii je sais et c'est repartiiiiiiiiiiiii !!!!!

source : evene.fr