C'est officiel, le Power Plate n'est pas un gadget ! La plaque vibrante sur laquelle on se tient debout et qui permet de tonifier les muscles vient de recevoir une certification européenne qui donne un label prouvant que cette machine est bénéfique pour la santé. Un bond en avant, même si on est encore loin du remboursement par la Sécurité Sociale…
Pour écouter les avis de :
Jean Michel Cohen, nutritionniste – sur l’obésité, la graisse viscérale et la perte de poids
Michel Cabrol, médecin rééducateur sur la prévention des chutes chez les personnes âgées (qui en utilise une en maison de retraite)
Fréderic Dubayle Kinésithérapeute sur la rééducation post opératoire, cheville, genou
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