Les bienfaits des vacances ski

Besoin d’un surcroît d’énergie pour vous sortir de la torpeur de l’hiver ? Rien de tel que des vacances ski ! L’altitude apporte son lot de bienfaits : air pur, action simultanée de la neige et du froid, chaleur des rayons du soleil,… Le ski est le sport incontournable en hiver pour retrouver force et vitalité ! Techniques et complets, les sports d’hiver sont idéals pour travailler la résistance du corps.

Les séjours ski sont aussi bénéfiques pour l’esprit : glisser le long des pentes, sur un manteau neigeux d’une blancheur immaculée, décuple la sensation de liberté, de joie et de plaisir.

Outre l’air vivifiant de la montagne, certaines stations ski bénéficient d’eaux thermales aux effets exceptionnels. Lors d’un séjour aux sports d’hiver dans les Vosges, vous pourrez vous ressourcer auprès de quatre stations thermales dont la réputation n’est plus à faire : Bain-les-Bains, Contrexeville, Plombières-les-Bains et Vittel. Le massif du Jura possède des sources naturelles d’eau salée riche en oligo-éléments. L’occasion de profiter de centres thermaux de remise en forme lors d’un séjour ski dans le Jura.