Suis-je une fille FIT to Flex?

Helena Christenson est accro !
C'est la folie du FIT ! Du Fit ? TO FLEX !
La semaine dernière, je me suis lancée dans le vide en vous parlant du Jukari Fit to Fly, cette semaine, j'étiiiiiire la sauce et je blog sur le Fit to Flex! Après tout, il faut savoir être flexible et polyvalente quand on veut être une BEE dans l'ère du temps... savoir voler, s'étirer... planer...À quand le Fit to Fête ? Je connais de bons endroits pour pratiquer le muscle de la Fête !
Bon. Je disais quoi ? Ah oui. Le fit to FLEX.

C'est quoi ? un croisement entre yoga, pilates et aérobie qui s'effectue avec une large bande élastique colorée, munie de boucles et de poignées. Ce qui est pas mal, c'est qu'on peut ajuster le niveau de résistance à notre guise. No FLEX PRESSION.

On fait une série de mouvement... une routine d'exercices qui ressemble à une séance d'aérobie qui travaille à la fois sur le plan cardiovasculaire et musculaire.
Les photos sont canons.

Ça sert à quoi ? Améliorer la souplesse. À la fin de la séance, on se sent vivifiée et, surtout, on a le sentiment de s'être étirée en profondeur...
Où ? Dans les salles FitnessFirst, à partir de mi-mai.

Et vous ? Vous en pensez quoi de tous ces nouveaux sports ? In ou Out ?
PS : C'est moi ou Helena Christensen n'a pas trop l'air de forcer sur la première photo...? Allez les Bees, on peut faire 100 fois mieux !!!