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Steacks d'épaule d'agneau à la plancha

Publié le 13 juillet 2010 par Mpbernet

IMGP4466Une façon de faire vite et de ne pas salir le four !
A partir d'une épaule roulée et pour six personnes.

Détailler l'épaule roulée en larges tranches, en enlevant les ficelles mais en conservant la forme ronde de l'épaule. Enlever les bardes inutiles.

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Etaler les tranches et les saupoudrer de sel, poivre, piment d'Espelette, thym et romarin sur une face, puis sur l'autre.

Faire chauffer la plancha au moins dix minutes à pleine chaleur.
Poser les tranches pour une cuisson de six minutes sur chaque face, sans aucune autre matière grasse.


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