Un jeune sur cinq souffre d’hypertension

Près d’un jeune adulte sur cinq souffrirait d’hypertension, selon une étude menée sur plus de 14 000 personnes par des chercheurs de l’Université de Caroline du Nord à Chapel Hill. Le hic: la moitié des jeunes ne sont pas au courant

Ces mêmes chercheurs ont également découvert que les hommes avaient plus de chance d’être hypertendus que les femmes: 27% des hommes examinés, contre 11% des femmes.

L’hypertension ne concerne pas que les personnes âgées

De nombreux hypertendus ne présentent pas de symptômes, mais sans diagnostic ou traitement, l’hypertension peut conduire à des maladies cardiaques, des attaques et des infarctus. « Les jeunes adultes ne devraient pas partir du principe qu’ils ne sont pas suffisamment vieux pour avoir de l’hypertension », explique le Dr. Kathleen Mullan Harris, qui a participé à l’étude.

Hypertension: quelques conseils pour l’éviter

L’hypertension se dépiste en une visite chez le médecin. Pour la prévenir, pas de secret, il faut manger équilibré et faire au moins 150 minutes de sport par semaine. Sans surprise, les légumes et les fruits sont les stars d’une bonne hygiène alimentaire.

L’hypertension artérielle serait responsable d’un peu moins de 8 millions de décès par an dans le monde.