Merci Jenny Craig !

Encore une solution de régime ? Certainement un peu plus…

La solution minceur Jenny Craig nous propose de perdre du poids, grâce à un suivi sur-mesure qui s’appuie sur des bases importantes : une alimentation équilibrée, un mode de vie actif et un esprit positif, le tout accompagné d’une consultante tout au long de la phase de régime.

Une consultante personnelle :

Le vrai plus tient surtout sur le fait qu’il existe un suivi personnalisé tout au long du régime, par une seule et même personne qui s’occupe tout spécialement de vous. Cette consultante vous donne rendez-vous par téléphone tous les jours, pour vous donner des conseils, vous soutenir et vous aider à réapprendre à manger sans frustration, puis à vous stabiliser.

La consultante deviendra donc votre « meilleure amie » dans le sens où elle va vous aider, apprendre à vous comprendre, vous soutenir, partager vos peurs et vos découragements, et sera là pour vous aider à les surmonter et vous surpasser.

Encouragement et motivation sont ses maitres mots pour que le régime se passe au mieux. Elle assure également la phase de stabilisation. Cette période prend ici tout son sens, car perdre du poids fait plaisir, mais rester mince n’est pas toujours facile.

Les plats : 

Souvent renouvelés, équilibrés et assez gourmands, ils sont présentés dans des barquettes qui passent au micro-onde. Pas de casse-tête en cuisine pour savoir comment préparer et assaisonner ses plats, c’est déjà fait pour vous.

Chaque semaine, vous aurez la Box : 

• 4 collations et repas par jour pour une semaine (petit-déjeuner, déjeuner, goûter, et diner), vous devez juste y ajouter les produits frais (produits laitiers, légumes et fruits selon vos envies)
• 46 propositions de plats pour ne pas se lasser (comme le filet de merlu sauce citronnée et son quinoa, ou encore le poulet et ses légumes en tajine, et même du hachis parmentier et des lasagnes. (consultez les plats sur : www.jennycraig.fr )

Le site internet : 

On y trouve : conseils, services, vidéos, témoignages, Jenny Craig TV (pour vous accompagner en image).

L’espace My Jenny : un espace perso de conseils et d’aide, avec vos codes confidentiels pour confier vos avis sur votre aventure Jenny Craig. 

Vous pouvez également consulter votre courbe de poids (dans un graphique illustré et clair), connaitre votre profil minceur grâce à différents tests, créer votre propre « carnet de route » qui sera comme un journal intime, trouver et sélectionner des recettes variées et faciles à réaliser avec des conseils pour acheter sain et malin.

Et aussi : apprendre les bons exercices à faire (fessiers, abdos, streching) que vous pourrez suivre en vidéo pour apprendre en image !

www.jennycraig.fr 

L’égérie : 

Mariah Carey bien sûr ! la Pro de la perte et de la reprise de poids ne fait que parler de la solution Jenny Craig pour expliquer sa perte de poids de 13 kg !

Son bébé arrivé, elle a décidé de se reprendre en main, de manger équilibré et d’adopter un mode de vie plus sain. 

Ce qui compte : 

• 77% des clientes satisfaites
• 97% des femmes trouvent que c’est un régime facile à suivre
• 82% apprécient la variété des menus

Prévoyez tout de même environ 100 euros de dépenses par semaine.

A vous de tester ce régime qui fait fureur outre-atlantique !