Voici un article invité écrit par Stéphanie auteure du blog Terre de Liberté. Si vous avez des douleurs à cause des rhumatismes ou des sciatiques, elle vous dévoile 2 remèdes avec des produits bio et peu coûteux pour vous soulager.
Pour soulager les douleurs rhumatismales, 2 solutions :
Les cataplasmes
Préparation dans un bol en verre :
Placer quelques morceaux d’argile verte concassée
Recouvrir avec de l’eau froide et du vinaigre de cidre (en quantités égales)
Ajouter 1 à 3 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée ou bien eucalyptus globulus ou bien thym à linalol (1 des 3 seulement). Puis attendre l’absorption complète pour mélanger à l’aide d’une spatule en bois. Vous obtenez une pâte épaisse.
Pourquoi ces ingrédients ?
L’argile soulagera les douleurs grâce au cuivre qu’elle contient et aide à la reconstruction grâce au calcium qu’elle apporte.
Le vinaigre de cidre, riche en potassium, est un ami pour les muscles.
Comment faire ensuite ?
Appliquer le mélange obtenu en cataplasme épais sur les endroits douloureux. Dès que le cataplasme chauffe (la durée d’attente peut varier : 10 minutes à 2h environ), le retirer !
A quelle fréquence ?
Au début, appliquer 2 ou même 3 cataplasmes par jour s’il faut, toujours froids, puis diminuer la fréquence à 1 par jour, qui peut suffire à soulager grandement vos douleurs.
Boire de l’eau d’argile modifiée
Pour obtenir de l’eau d’argile de base, verser 2 cuillères à soupe d’argile verte en poudre dans 1 Litre d’eau de source. Laisser reposer une nuit ou une journée, puis boire l’eau claire mais pas le dépôt au fond.
Pour soulager les rhumatismes, vous pouvez ajouter 1 cuillère à café de vinaigre de cidre (riche en potassium) dans l’eau d’argile de base et boire ce mélange le soir avant de vous coucher.
Vous pourrez découvrir une autre utilisation de l’argile verte, ici.
D’autres astuces de Stéphanie sont disponibles sur son blog: Terre de Liberté.
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