Eviter les produits de toilette ou de soin, les lingettes avec des excipients : parfums, lanoline...
Se laver avec un pain dermatologique, savon d'alep (supporté différemment suivant les personnes te les dosages en laurier : choisir un faible dosage en laurier)
Adoucir l'eau du bain : huile, amidon de maîs ou de blé, huiles essentielles (attention sur prescription, être très prudent !)
Varier les crèmes : beaucoup de personnes souffrant d'eczéma ne supportent plus leur crème habituelles et doivent changer régulièrement.
Tapoter la peau abimée avec la crème plutôt que frotter énergiquement : cela fait moins mal.
Brumiser la peau avec de l'eau thermale puis mettre la crème : cela fait moins mal aussi !
Privilégier l'allaitement (les allergènes passent moins dans le lait maternel) et c'est l'alimentation la plus adaptée pour les bébés. (Leche leaugue et solidarilait = associations pouvant vous y aider. On peut relancer un alliatement.)
Lessives hypoallergéniques, noix de lavage, boules de lavage...
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble