Maux de gorge : remède au citron et au miel

Le miel est depuis longtemps utilisé comme un remède pour les maux de gorge.
Il a des propriétés antibactériennes qui accélèrent la guérison. Le citron, riche en vitamine C va augmenter le pouvoir anti microbien du miel. C’est pour cette raison qu’il est bien de prendre du miel et du citron ensemble. Les clous de girofle agiront comme un anesthésiant. Voici le remède de grand-mère contre les maux de gorge, une délicieuse boisson au citron et au miel !

Recette de Grand-mère

1. Portez à ébullition votre eau.
2. Versez l’eau immédiatement dans votre tasse.
3. Ajoutez les clous de girofle, le citron et le miel.
4. Laissez infuser environ 5 minutes.
5. Retirez les clous de girofle.
6. Dégustez.

Ingrédients

• 6 clous de girofle
• Un citron
• Une cuillère à soupe de miel
• Eau (pour une tasse)

Equipements

• Une casserole ou bouilloire
• Une tasse

A boire jusqu’à guérison des maux de gorge.

Les conseils de nos grands-mères

• Boire régulièrement des boissons chaudes (tisanes, thé, lait-miel, chocolat, soupes) pour hydrater votre gorge.
• Bien se couvrir la gorge avec une écharpe.
• Mieux vaut ne pas fumer pour ne pas aggraver les maux de gorge.
• Faire des inhalations.
• Humidifier l’air ambiant.
• Consulter un médecin, si les maux de gorge persistent.

Crédit(s) photo(s) : © Dušan Zidar – Fotolia.com/ Voir la photo boisson au citron
Source(s) : Le blog Grands-mères.