MENU DU JOUR-mercredi 16/01/2013

Finalement hier soir, je n'ai pas pu me rendre à ma réunion car il neigeait....je ne sais d'ailleurs meme pas si elle a été maintenue.....tant pis....on attendra Mardi prochain pour voir le résultat ....chez moi Mme Balance m'annoçait - 1 kg....je peux donc, si je ne déroge pas , esperer un beau moins mardi prochain !!!

Petit déjeuner

dej pain de mie

5

Sous-total 5

Déjeuner

1  steak(s) Bœuf, steak haché 5% cuit

4

200  g Petits pois / carottes

3

1  portion(s) Clémentine

0

Sous-total 7

Dîner

1  tranche(s) Jambon blanc dégraissé, découenné

1

pommes vapeur et cervelle de canuts (recette bientot)

5

salade et vinaigrette allegée

1

1  LAIT GELIFIE CHOCOLAT Clone de Flanby (recette bientot)

3

Sous-total 10

En-cas 

40  g Pain  

3

2  cc Beurre doux

2

1  pièce(s) Banane

0

Sous-total 5

Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total 27