Suite à une expertise collective (Un rapport de plus de 800 pages), l'Inserm conclue que le sport est bon pour la santé et recommande aux pouvoirs publics de promouvoir l'activité physique pour tous, en particulier sa dimension préventive et thérapeutique...
Pourtant, les experts constatent que dans les pays industrialisés, l'évolution du mode de vie s'accompagne d'un abandon progressif de la dépense physique. En France en particulier, la majorité des adultes et des jeunes ne pratiquent pas le niveau d'activité recommandé pour avoir un effet sur la santé et la qualité de vie.
Les effets bénéfiques du sport sur la santé sont pourtant maintenant avérés, et ce à tout âge...
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble