Magazine Côté Femmes

C’est quoi le plan running pour la rentrée ?

Publié le 25 juillet 2013 par Josyrunning @JosyRunning

L’été bats son plein, on transpire sans bouger une basket, on mange léger sans se frustrer … Mais on ne se ramolli pas ! On pense à l’automne et aux courses prévues à la rentrée ! On s’entraine assidument et sans relâche ! Gardez à l’esprit les belles jambes galbées par l’entrainement qui feront pâlir d’envie les collèges qui auront abusées sur le Mojitos pendant les vacances !

———————————————————————————————————————————————–

———————————————————————————————————————————————–

————————————————————————————————————————————————-

———————————————————————————————————————————————–

On court prolo : 10km de la Fête de l’Humanité … Le rendez-vous running convivial et populaire de la rentrée à ne pas manquer ! L’esprit de la Fête sera plus que jamais présent pour ce 10km de début de saison. Echauffement et arrivée en musique, départ et arrivée au cœur de la Fête de l’Huma … Le tout conclu par un pot de l’amitié à partager entre passionnés de courses à pied et d’humanité. Notez que l’inscription majorée à 21 euros vous donne accès à la Fête de l’Humanité pendant les 3 jours (13/14/15 septembre 2013) !

On se roule dans la boue : The MUD DAY 21 et 22 septembre dans un camp militaire dans les Yvelines… 13 kilomètres avec plus de 20 obstacles inspirés des parcours du combattant. Une vraie journée de guerriers où les participants vont nouer des liens dans la douleur et l’effort ! Et puis comme ils le disent si bien : “La boue c’est bon pour la peau” !

C’est quoi le plan running pour la rentrée ?

Infos et  inscriptions ici

On court pour une bonne causeODYSSEA course au couleur féminine afin d’aider à lever des fonds contre le cancer du sein: Le 5 et 6 Octobre à Paris et plusieurs dates partout en France.
En plus ils offrent un teeshirt ROSE … Yeah !

On fait comme nous : Pour nous l’objectif de la rentrée est  Le Marathon de Berlin avec Adidas le 29 septembre, on a commencé un entrainement de dingue pour un chrono de ouf… Oui parce que le marathon de Berlin est reconnu pour être très rapide ! On compte vraiment exploser notre record ! Très bientôt on va vous révéler notre plan d’entrainement et nos tuyaux pour une course au top !
Et de votre côté si vous avez des bons plans “after Berlinois” on est super intéressée : [email protected]

On fait comme les autres : 20kilomètres de Paris le 13 octobre 2013 plus de 25 000 coureurs s’élanceront pour un parcours dans la capitale avec une super ambiance ! A courir une fois dans sa vie !

Pour nous faire rêver il y a aussi les grandes épreuves comme The North Face Ultra Trail du Mont Blanc ou la GORE-TEX ®Transalpine RUN : Il est BIEN trop tard pour s’inscrire et on a tout simplement pas le niveau !Mais c’est beau de rêver !

Je vous laisse découvrir le teaser de la GORE-TEX ® Transalpine RUN ( Organisée tous les ans depuis 2005, elle est connue pour être l’une des compétitions les plus belles mais aussi les plus exigeantes au monde. Les sportifs courent par équipes de deux et doivent parcourir certains jours plus de 35 km, avec parfois jusqu’à 2 500 mètres de dénivelé positif)



Retour à La Une de Logo Paperblog

A propos de l’auteur


Josyrunning 1174 partages Voir son profil
Voir son blog

Magazines