Vous le savez si vous vous intéressez au matos, Garmin vient de lancer une bombe dans le milieu de la course à pied : une montre GPS qui peut recevoir un cardiofréquencemètre en option le Garmin F405. Ce petit bijou permet donc de connaître la distance parcourue, la vitesse mais possède aussi toutes les fonctions de base d’un bon cardio avec en plus le transfert simple sur PC et un lien automatique avec google map pour que vos courses soient vraiment innoubliables. La mémoire de la montre peut contenir 2 ans de données selon Garmin donc si vous partez courir en Patagonie loin de tout, vous pourez analyser vos courses au retour. La précision de la mesure dépend du nombre de satellites reçus, la montre fournit une information sur cette précision en temps réeel (en milieu dégagé elle est < 5m). Son prix est de 360€ avec la ceinture ANT cardio et 300€ sans. Pour ceux qui veulent courir en salle, sur tapis, par exemple en hiver, il existe un footpod (exactement similaire à celui de Suunto pour 99€).
Avec mon ami Franck, nous avons voulu comparer le système Garmin forerunner 405 avec ma Suunto T3 équipé du footpod (accéléromètre). Nous avons couru environ 7km en bordure de rivière avec des parties dégagées, deux ou trois ponts et des parties ombragées sous les arbres. La course a été effectuée à une moyenne de 9,8 km/h. La distance totale mesurée avec la T3 est de 7,35km contre 7,1 avec le Garmin 405 soit un écart de 3,5% environ. Au milieu du parcours à 4km (point mesuré avec un vélo) nous avions un écart de 150m, la Suunto T3 étant la plus proche de a valeur mesurée à vélo. Nous avons aussi testé la réactivité des deux montres suite à une accélération suivie d’une décélération : les réactivités sont totalement identiques. Le Garmin n’a donc pas été géné par les arbres, les ponts ni le temps maussade que nous avions. Les perfs des deux systèmes sont bien suffisant en terme de précision pour de la course à pied. La différence de prix entre les deux systèmes est d’environ 100€ en faveur de la T3 mais il lui manque le transfert PC (option), la connection avec google map, les informations d’altitude et plusieurs autres gadgets (comme l’arret auto lorsque la vitesse devient trop faible, la course contre un partenaire virtuel etc.).
En conclusion : la suunto T3 équipée du footpod propose l’essentiel puisque les données de vitesses associées au cardio permettent réellement de suivre un entraînement précis et varié. Par contre pour 100€ de plus vous disposez du rêve de geek pour la course à pied. D’un outil aboutit, fiable qui vous servira aussi pour d’autres sports comme la rando, la canyonning, le ski etc… Pour un peu plus cher n’oubliez pas la Polar RS800 équipé du nouveau GPS G3, d’après les caractéristiques techniques de l’engin cela devrait être le must, mais le GPS n’est pas miniaturisé dans la montre.
En gros j’ai une T3 à vendre
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble